Коэнзим Q10 — инструкция по применению. Коэнзим Q10: применение в косметологии для кожи лица, при планировании беременности, для сердца

0
81

Инструкция по применению

В период беременности применение любых препаратов с коэнзимом q10 крайне нежелательно. Это связано с тем, что на данный момент его действие на организм в эти периоды времени до конца не изучено.

Кроме того, принимать данный кофермент не рекомендуется в таких ситуациях:

  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
  • острый гломерулонефрит;
  • при снижении частоты сердечных сокращений – менее 50 уд/мин.

При онкологических проблемах, кардиологических болезнях и при заболеваниях почек применение кофермента в обязательном случае должно быть согласовано со специалистом.

Если говорить о побочных эффектах, то они встречаются крайне редко. При длительном и бесконтрольном приеме препаратов коэнзима q10 могут наблюдаться нарушения сна, изжога, тошнота, а также аллергические высыпания на коже.

Несмотря на то, что средства с конферментом преимущественно используются для лечения и профилактики кардиологических заболеваний, его часто применяют и в других областях.

Чтобы беременность протекала без проблем, и родился здоровый малыш, необходимо готовиться к зачатию заранее. Многие женщины подходят к планированию беременности ответственно и заранее проходят все необходимые обследования.

Это вещество улучшает всасываемость и действие других витаминов, позволяет будущей матери набраться сил, повысить иммунитет и укрепить сосуды – все это будет необходимо во время беременности, чтобы выносить здорового малыша и родить его без осложнений.

Конфермент Q10 нужен не только женщинам, но и мужчинам. Он находится в каждом сперматозоиде между головкой и хвостом. Если его недостаточно, то нарушаются двигательные функции сперматозоидов, и снижаются шансы на зачатие.

Для снижения веса

Коэнзим Q10 участвует в выработке энергии и обменных процессах, что способствует поддержанию веса и снижению уровня холестерина. Но, как только его количество в организме снижается, избыток жиров начинает откладываться на теле, приводя к избыточному весу.

Были проведены испытания, в ходе которых взяли две группы людей, сидящих на диете, и одной из них давали препараты с коэнзимом. Через 9 недель подвели итоги, и среднее снижение веса в группе, принимающей вещество, было в 2 раза выше, чем у второй группы.

Это происходит за счет того, что, благодаря коэнзиму, избыток жиров в организме используется для выработки АТФ, участвующей в энергетических процессах организма. Средство не только способствует уменьшению веса, но и повышает выносливость организма при физических нагрузках.

Для кожи

Коэнзим Q10 входит в состав средств по уходу за кожей: кремов, масок, сывороток и лосьонов. Косметические средства с этим веществом поддерживают здоровое состояние кожи, нормализуют тонус и эластичность, предотвращают раннее появление морщин.

Польза для кожи:

  • Замедляет естественные процессы старения.
  • Предотвращает появление пигментных пятен.
  • Восстанавливает поврежденные участки кожи, в том числе и после химического пилинга.
  • Стимулирует синтез коллагена.
  • Нормализует межклеточный обмен веществ, предотвращая появление прыщей и угрей.
  • Останавливает воспалительные процессы.
  • Предотвращает появление черных кругов и «мешков» под глазами.

Коэнзим Q10 или убихинон

Прием добавки часто рекомендуют дерматологи и косметологи, если пациенты жалуются на проблемы с кожей. Лучший эффект проявляется, если одновременно использовать наружные средства и принимать капсулы с убидекареноном внутрь.

Коэнзим Q10 применяется при следующих заболеваниях и проблемах со здоровьем:

  • Высокое артериальное давление,
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как стенокардия, сердечная недостаточность и кардиомиопатия.
  • При хирургическом вмешательстве, кардиотоксической химиотерапии и после инфаркта миокарда коэнзим Q10 убережет сердце от травмирования,
  • Доброкачественные новообразования молочной железы,
  • СПИД,
  • Дегенеративные изменения.
  • Проблемы с деснами.

Коэнзим Q10 улучшает состояние кожи, делая ее более упругой и разглаживая морщины. При использовании средства с коэнзимом Q10 уже через 28 дней можно увидеть заметное уменьшение морщин и улучшение состояния кожи.

Высокое артериальное давление

Coenzyme Q10 лечит высокое артериальное давление

Купить коэнзим Q10 можно на американском сайте , где всегда проходят акции, а по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную скидку 5%. Также действует Поэтому, если вы уже определились, какой коэнзим Q10 вам больше подходит, то его можно найти на .

Коэнзим может быть назначен в лечебных или профилактических целях как комплексная составляющая обширного курса. Поскольку вещество является витаминизированной добавкой, оно способно восстанавливать природные ресурсы организма, при этом нормализуя его состояние.

Сопровождающая Коэнзим инструкция по применению указывает на следующие показания:

  • различные патологические изменения;
  • нарушение работы сосудов;
  • гипертензия различного происхождения;
  • истощении мышечной ткани;
  • хроническая утомляемость;
  • стоматит;
  • профилактика старения;
  • ожирение;
  • дефекты тканей десен;
  • некоторые другие состояния.

При использовании препарата в лечебных целях дозировку добавки должен определять доктор.

Сопровождающая препарат Коэнзим Q10 инструкция указывает, что при наличии каких-либо его нужно принимать перорально по 60 мг убихинона в сутки.

Для лучшего усвоения дозу рекомендовано разделить на 2 приема. При этом нарушать целостность капсул не рекомендуется.

В некоторых случаях, когда пациенту требуется усиленная поддержка, дозировку увеличивают до 3 капсул в сутки. В среднем курс приема Q10 Коэнзим составляет 1 месяц. Если будет необходимо, специалист может назначить пациенту прохождение повторного курса.

Фото 1

Сопровождающая Коэнзим 10 инструкция по применению отмечает, что в профилактических целях препарат принимают по 1 таблетке в сутки в течение 2 недель. Далее делают перерыв на 7 дней, после которого курс терапии возобновляют и продолжают в течение последующих 2 недель.

Несмотря на общеустановленные нормы, дозировку в каждом отдельном случае должен выбирать врач. В противном случае Коэнзим Q10 может не дать желаемого эффекта.

Несмотря на массу полезных свойств, которыми обладает препарат, все же существуют случаи, в которых принимать препарат крайне нежелательно.

Сопровождающая Сoenzyme Q10 инструкция предупреждает о следующий противопоказаниях к применению: 

  • обострение язвенной болезни (в ее любых проявлениях);
  • гломерулонефрит (в острой форме);
  • индивидуальная непереносимость ингредиентов в составе средства;
  • замедленное сердцебиение (брадикардия, при которой ЧСС не достигает 50 ударов в минуту).

С особой осторожностью средство применяют при беременности, лактации, почечной недостаточности и холестазе.

Ранее из-за отсутствия водорастворимой формы применение Коэнзима Q10 было противопоказано детям. Однако с появлением такого варианта препарат разрешен к применению в детской врачебной практике.

Фармакологическое действие Кардиотонический препарат негликозидной структуры. Коэнзим Q10 — природное вещество, витаминоподобный кофермент. Участвует в реакции окислительного фосфорилирования в дыхательной цепи митохондрий клеток. Оказывает клинически значимое антиоксидантное действие. Сокращает зону повреждения миокарда в условиях ишемии и реперфузии. Препятствует удлинению QT-интервала, улучшает переносимость физической нагрузки.
Показания к применению
  • комплексная терапии ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, артериальной гипертензии;
  • профилактика и восполнение недостаточности коэнзима Q10 в организме;
  • улучшение адаптации к повышенным физическим нагрузкам у спортсменов.
Дозировка О дозировках коэнзима Q10 для лечения различных заболеваний читайте здесь подробно. Общая рекомендация — принимайте эту добавку по 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. При сердечно-сосудистых заболеваниях можно принимать и больше — 4-6 мг на 1 кг массы тела в сутки. Разделяйте суточную дозу на 2-3 приема. Желательно принимать капсулы после еды.
Побочные действия Большинство людей хорошо переносят прием коэнзима Q-10. Редкие побочные эффекты — расстройство желудка, потеря аппетита, тошнота, рвота и диарея. Также возможна аллергическая реакция — сыпь на коже. Если возникли побочные эффекты, разделяйте общую суточную дозу на 2-3 приема.
Противопоказания
  • тяжелая артериальная гипотензия (АД менее 90/60 мм рт. ст.);
  • острый гломерулонефрит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Беременность и грудное вскармливание Описаны случаи, когда женщины принимали коэнзим Q10, начиная с 20-й недели беременности и до родов, без вреда для плода. Однако недостаточно данных о лечении этим средством во время грудного вскармливания. Поэтому в период беременности и лактации назначать не рекомендуется.
Лекарственное взаимодействие Потенцирует (усиливает) фармакологические эффекты кардиотонических и антиангинальных лекарств. Прием этого средства вместе с таблетками от гипертонии может привести к тому, что артериальное давление понизится слишком сильно. Если больной принимает варфарин для разжижения крови, то коэнзим Q10 может уменьшить его эффективность и повысить риск образования тромбов.
Форма выпуска Капсулы, таблетки жевательные, капли
Условия и сроки хранения Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — как указано на упаковке.
Состав Действующее вещество — коэнзим Q10 (убидекаренон, убихинон). Вспомогательные вещества — растительное масло, соевый лецитин, желатин, глицерин и другие.
Как принимать коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 состав, свойства, польза

Данное вещество оказывает ряд положительных влияний на человеческий организм:

  • Благоприятствует выработке энергии клетками
  • Оказывает положительное влияние на нервные клетки человека.
  • Укрепляет сердце и головной мозг
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы
  • Улучшает обмен веществ в организме
  • Помогает избавляться от лишнего веса
  • Укрепляет иммунную систему
  • «Тормозит» процесс старения у человека
  • Улучшает регенерацию клеток в организме
Коэнзим Q10 полезен для человека

Коэнзим Q10 оказывает мощное антиоксидантное воздействие на организм человека. Преимущество вещества в том, что в борьбе против свободных радикалов в организме, он не окисляется как витамин А, к примеру.

Интересно, такую пищевую добавку как коэнзим Q10 стали производить не так давно. Это произошло только после того, как ученые установили, что именно он влияет на производство энергии в клетках. Удивительно, но более чем 90% вырабатываемой энергии клетками происходит только благодаря коэнзиму Q10.

Кроме того, он может усиливать действие:

  • Витамина Е – необходимого элемента, присутствующего во всех тканях организма. Коэнзим Q10 усиливает его всасывание и человек получает максимум от витамина.
  • Витамин С – укрепляет соединительную ткань и разглаживает сосудистые стенки, помогает выработке коллагена.
  • Виноградный экстракт – защищает коллаген, вырабатываемый организмом, от разрушения.
  • Кальций – укрепляет организм, улучшает деятельность сердца.
Что входит в состав коэнзима Q10?

Коэнзим Q10 открыли в 1970-х годах, а широко использовать начали на Западе с 1990-х годов. Известный в США доктор Стивен Синатра часто повторяет, что без коэнзима Q10 вообще невозможно заниматься кардиологией.

Этот врач прославился тем, что совмещает методы официальной и альтернативной медицины в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря такому подходу, его пациенты живут дольше и чувствуют себя лучше.

Средства на основе этого вещества в большинстве случаев не прошли достаточного количества клинических исследований, чтобы быть отнесенными к лекарственным средствам, однако активно назначаются специалистами. Рассмотрим, с чем это связано.

Все клинические исследования показали, что коэнзим Q10 наносит вреда здоровью, а, наоборот, приносит только пользу. Прием этого вещества необходим людям пожилого возраста, особенно если у них есть заболевания сердечно-сосудистой системы.

Q10 Коэнзим

Коэнзим назначают даже детям, если они страдают частыми простудно-инфекционными заболеваниями, имеют хронические патологии или не справляются со школьными нагрузками. Препараты с убидекареноном повышают репродуктивную функцию, как у мужчин, так и у женщин, способствуют снижению веса и поддерживают состояние кожи, препятствуя образованию морщин. И это не все полезные свойства коэнзима.

Отзывы кардиологов и специалистов других областей говорят, что убихинон или убихинол оказывают несомненную пользу для организма, но при длительном и регулярном применении. И лишь небольшое количество врачей считают, что коэнзим Q10 не оказывает лечебного эффекта, но, в тоже время, согласны, что его прием не оказывает негативного воздействия на здоровье пациентов.

Бедоев А.А., кардиолог: «Назначаю такие средства пожилым пациентам, чтобы снизить риск развития инфаркта и снижения давления. После курса лечения мои пациенты ощущают себя намного бодрее».
Иванишин П.С., кардиохирург: «Веду свою собственную статистику, и заметил, что у пациентов, принимавших Коэнзим Q10  перед операциями, намного быстрее и проще проходит период реабилитации».
Стебун В.П., невропатолог: «Коэнзим Q10 уже давно используется в неврологической практике совместно с другими препаратами. Регулярные курсы лечения позволяют снизить проявления ВСД и гипертонии. Но одного только Коэнзима мало, о чем я постоянно напоминаю своим пациентам».

Отзывы врачей чаще основываются на собственной практике, поэтому если врач назначает прием Коэнзима Q10, пациентам следует прислушаться и выполнить все рекомендации.

Свойства Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 это натуральный антиоксидант, который естественным образом синтезируется в нашем организме, а также содержится во многих продуктах или доступен в качестве пищевых добавок.Коэнзим Q10 содержит уникальную концентрацию коэнзима – 100 мг.

Препарат действует на глубинные базовые процессы, происходящие в каждой клетке каждого органа человеческого тела. Биологически активная добавка Коэнзим Q10 помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, укрепляет кровеносные сосуды, замедляет процессы старения, продлевает молодость кожи, а также способствует устранению пародонтоза.

Коэнзим относится к классу мощных антиоксидантов, эффективно нейтрализующих свободные радикалы, которые наносят живым тканям невосполнимый урон. Коэнзим Q10 является катализатором, без которого невозможно нормальное энергоснабжение клеток. Именно Коэнзим Q10 причастен к выработке 95% всей клеточной энергии.

Коэнзим Q10  в капсулах 100 мг

Конфермент Q10 до сих пор еще не полностью изучен, но клинические исследования показали, что он приносит только пользу организму, не вызывая негативных последствий. Поэтому это вещество являет активным компонентом различных препаратов.

Состав:

  • Коэнзим Q10 от Эвалар содержит в каждой капсуле 100 мг коэнзима, кокосовое масло, эмульгатор, желатин, глицерин и сорбитовый сироп.
  • Коэнзим Форте от РеалКапс – в каждой капсуле по 33 мг активного компонента, витамин Е, смесь подсолнечного и оливкового масла.
  • Коэнзим Q10 Энергия клеток от Алкой-Ходинг – в составе одной капсулы 10 м. убихинона, 490 мг масла оливы, а также дополнительные вещества: желатин, глицерин, вода, нипагин.

Масла в составе этих препаратов способствуют лучшему всасыванию и распределению действующего компонента по клеткам организма. Но, несмотря на то, что каждый производитель выпускает препараты с различным содержанием действующего вещества, все они оказывают одинаковое действие на организм.

Основное действие коэнзима заключается в стимуляции синтеза аденозинтрифосфорной кислоты, которая жизненно необходима каждой клетке организма. Но АТФ имеет очень короткую продолжительность жизни, поэтому ее необходимо постоянно восполнять, чтобы поддерживать энергетический обмен на клеточном уровне.

Нормальное количество АТФ способствует насыщению клеток кислородом, нормальному протеканию всех процессов в организме и сократимости мышц. Именно поэтому важно, чтобы в организме было достаточно коэнзима, участвующего в выработке АТФ.

Благодаря такому действию проявляются следующие свойства:

  • Нормализуется работа органов, в которых содержится самое большое количество АТФ: сердца, почек, печени и мышц.
  • Также препарат оказывает положительное влияние и на другие органы, но в меньшей степени.
  • Улучшает вещественный обмен, тем самым нормализует вес, улучшает аппетит, способствует нормальному пищеварению.
  • Расширяет сосуды, нормализует кровообращение, улучшает свойства крови.
  • Препятствует повышению давления.
  • Улучшает общее состояние: повышает работоспособность и устойчивость к физическим нагрузкам.
  • Оказывает положительное действие на все слои эпидермиса, защищает от воздействия УФ-лучей, предотвращает появление морщин, улучшает эластичность и тонус кожи.
  • Нормализует работу нервной системы, нормализует психоэмоциональное состояние.
  • Выступает в роли антиоксиданта и усиливает действие других антиоксидантных препаратов.

Фармакокинетические свойства коэнзима изучены недостаточно, так как всасывание и распределение напрямую зависит от дозы препарата, продолжительности лечения и уровня вещества в организме пациента.

Q10 Коэнзим

БАД выпускается в желатиновых капсулах. Действующее вещество — коэнзим Q10, по 100 мг в одной капсуле. Это соответствует 333% адекватного уровня суточного потребления, но не превышает предельно допустимой нормы.

Капсулы фасуются по 30 штук в пластиковый флакон.

Коэнзим Q10 - биологически активная добавка с антиоксидантным действием

Коэнзим Q10 — биологически активная добавка с антиоксидантным действием.

Крем с коэнзимом Q10 для кожи

Так как коэнзим q10 является мощным антиоксидантом, то он востребован и в косметологии. Это вещество оказывает положительное влияние на состояние кожи:

  • ведет активную борьбу с деятельностью свободных радикалов и предупреждает потерю эластичности;
  • снабжает клетки дополнительной порцией энергии и заметно улучшает их регенерацию;
  • стимулирует синтез коллагена и не допускает разрушения эластиновых волокон, в результате кожа приобретает упругость и не обвисает;
  • разглаживает мелкие и сокращает интенсивность проявления глубоких морщин;
  • тормозит развитие и способствует снятию воспалительных процессов, а также ускоряет заживление царапин, трещин и солнечных ожогов.

Коэнзим Q10 — инструкция по применению. Коэнзим Q10: применение в косметологии для кожи лица, при планировании беременности, для сердца

Кофермент часто включают в состав многих косметических средств. Его добавляют в лосьоны, кремы и сыворотки, которые прекрасно питают кожу и предотвращают потерю влаги. При этом косметологи отмечают, что для достижения максимальной эффективности внешнее применение средств с коэнзимом q10 следует совмещать с внутренним приемом препаратов этого же вещества.

Примерно после 35 лет тело человека перестает вырабатывать коэнзим Q10 в достатке. Это отражается как на здоровье организма, так и на внешнем виде мужчин и женщин:

  • Появляются морщины
  • Кожа становится дряблой
  • Появляется пигментация
  • Нарушается контур лица
  • Кожа может обвисать

Современный косметический коэнзим Q10 добывается из водорослей, находящихся в Японском море. Именно его добавляют в большинство косметических средств, предназначенных для борьбы с возрастными изменениями:

  • Сыворотки
  • Крема
  • Лосьоны
  • Капсулы наружного применения

Эффект действия таких косметических средств зависит только от того, как правильно вы будете соблюдать рекомендации нанесения средств на кожу, и как часто вы будете это делать.

Первые положительные изменения от препарата можно заметить уже спустя одну неделю активного пользования. Улучшить результат можно при помощи комбинирования препаратов наружного и внутреннего применения (пищевая добавка).

Коэнзим Q10 в косметологии

Кремы для кожи, содержащие коэнзим Q10, рекламируются на каждом шагу. Однако разумно относиться к ним скептически. Они точно не могут омолодить 50-летнюю женщину настолько, чтобы она выглядела, как 30-летняя. Косметических средств, дающих такой волшебный эффект, пока еще не существует.

Теоретически, Q10 является эффективным омолаживающим средством. Содержание этого вещества в клетках кожи падает с возрастом. У старших людей оно часто оказывается ниже нормы. В условиях дефицита коэнзима Q10 уменьшается выработка колагена, эластина и других важных веществ.

Кожа, оставшаяся без защиты, повреждается из-за воздействия свободных радикалов. Q10 может стимулировать восстановление кожных покровов. Это маленькая молекула, которая легко проникает в клетки кожи.

Форма выпуска Коэнзим Q10

Зачастую коэнзим q10 относят к витаминам и прочим подобным веществам. Однако на самом деле он является коферментом, натуральным антиоксидантом, который при определенных условиях вырабатывается в нашем организме, а также входит в состав некоторых продуктов и диетических добавок.

В организме человека этот коэнзим содержится абсолютно во всех тканях и органах в том или ином количестве. И чем больше конкретному органу требуется энергии, тем большая доля этого антиоксиданта будет в нем находиться. К таковым относится сердце, печень и почки.

А для чего нужен коэнзим q10? Он принимает участие во всех метаболических реакциях, выполняя многочисленные функции:

  • способствует выработке энергии;
  • приостанавливает процессы старения;
  • нормализует «использование» клетками кислорода;
  • стимулирует работу ферментов;
  • действует как иммуномодулятор.

Однако организм человека способен синтезировать коэнзим q10 в необходимом количестве только в молодом возрасте и при участии витаминов А, С, группы В и тирозина. С годами его концентрация начинает стремительно уменьшаться.

Итак, давайте разберемся, в каких продуктах содержится коэнзим q10. В эту группу входят:

  • рыба жирных сортов;
  • некоторые сорта мяса, в частности, курица, баранина, говядина и кролик;
  • субпродукты, причем наибольшее количество в сердце и печени;
  • отруби;
  • изделия из цельного зерна;
  • неочищенный рис;
  • соевые бобы;
  • яйца;
  • зелень.

Коэнзим Q10 выпускается в пластиковой упаковке содержащей 60 капсул препарата.

Вся продукция  NutriCare International

Вещество выпускается в виде капсул, фасовка которых чаще всего имеет тридцать капсул в упаковке. Капсулы принимаются внутрь. Купить капсулы можно в аптеке или у распространителей сетевых компаний.

Показания к употреблению коэнзима Q10:

  • Обнаружении патологий сердца
  • Аритмия
  • Заболевания мышечной ткани
  • Ожирение любой степени
  • Нарушения работы дыхательной системы
  • Сахарный диабет
  • Инфекционные заболевания
  • Хроническая усталость
  • Стоматит
  • Болезни и патологии десен
  • Астма
Как выглядит коэнзим Q10?

Существуют разные формы выпуска Коэнзима. В большинстве случаев доктора назначают БАД в капсулах, упакованных в блистеры или пластиковую емкость в количестве 30 или 60 доз.

Фото 3

Капсулы Коэнзим Q10

Помимо обычных в продаже также представлены капсулы с более концентрированным составом – Коэнзим Q10 Форте, инструкция по применению которого практически не отличается от оригинального препарата, российского производителя Эвалар, а также зарубежных изготовителей медицинских средств.

При необходимости возможно приобретение БАДа не только в виде капсул. В аптеках представлены добавки, выпущенные в форме капель разной концентрации и таблеток.

Какой коэнзим Q10 лучше купить?

На прилавках аптек можно увидеть большой выбор Коэнзима Q10, но трудно сказать, какой производитель выпускает самый качественный и эффективный медикамент. Поэтому следует кратко рассмотреть самые популярные средства с коэнзимом.

Существует масса лекарств на основе этого вещества:

  • Форте — сочетание масел, витамина Е и убидекаренона обеспечивает препарат мощным антиоксидантным действием. Хорошо влияет на состояние волос, ногтей, кожи, сосудов и сердца. Его можно принимать в профилактических и лечебных целях. Многие пациенты используют медикамент для борьбы с лишним весом, при проблемах с зачатием и восстановления после родов и лактации.
  • Доппельгерц Актив– в составе препарата только одно активное вещество – убидекаренон, по 30 мг в каждой капсуле. Такое количество действующего вещества слишком мало, поэтому средство используют только в профилактических целях.

    Он поддержит иммунитет, предупредит преждевременное старение, нормализует обмен веществ, но для достижения выраженного лечебного эффекта придется принимать препарат несколько месяцев. К тому же цена для такого количества коэнзима немного завышена.

  • От Эвалар — содержит в себе по 100 мг активного компонента в одной капсуле и дополнительное вещество – кокосовое масло. Это масло способствует высокой биодоступности коэнзима, положительно воздействует на сосуды и кровообращение, оказывает антиоксидантное действие и снижает уровень холестерина. Совместное действие этих веществ способствует высокой эффективности лекарстваа при различных нарушениях в организме.
  • Doctor’s Best High Absorption CoQ10 – препарат выпускается в США. В каждой капсуле содержится по 100 мг активного вещества и биоперин, улучшающий действие коэнзима. Медикамент оказывает выраженное лечебное действие, поэтому его используют для поддержания сердечной деятельности, предотвращения раннего старения, снижения веса и общего укрепления организма. Цена достаточно высокая –120 капсул стоит около 2000 рублей.

Отзывы покупателей

Снежана: «Приобретала Коэнзим Q10 разных производителей, но больше всего мне понравились препараты проверенных марок: Солгар и Нау Фудз. Такое фирмы дорожат своей репутацией и выпускают только качественные препараты».
Ольга: «Мне кажется, что нет разницы, какой медикамент покупать, поэтому мой выбор основывается на стоимости. Выгоднее всего приобретать средства в интернет-аптеках – там и цена ниже и можно наткнуться на акции».
Лариса: «Пила только Коэнзим от Эвалар, мне понравилось. Стала бодрее и немного снизился вес. Буду и дальше приобретать капсулы это фирмы, так как уже проверила на себе».
Анна: «Слышала много положительных отзывов о Коэнзиме от производителя Канека. Решила купить именно его и не пожалела – никаких побочных эффектов, и силы восстанавливает после тренировок».

Специалисты утверждают, что лучше всего усваиваются препараты, в составе которых содержатся масла или витамин Е. Поэтому лучше всего выбирать производителя, предлагающего именно такую форму выпуска.

Вопрос, который задают поклонники и фанаты здорового образа жизни очень часто — какой же фирмы коэнзим Q10 лучше? Возможно, стоит поискать аналоги подешевле? Ответ, разумеется, простой — тот, который порекомендовал врач.

Ниже приведем несколько производителей, которым отдают предпочтение покупатели из России в большинстве случаев. По ссылкам можно почитать отзывы и посмотреть актуальные цены, кроме того, заказать с бесплатной доставкой.

  1. California Gold Nutrition, CGN, CoQ10, 100 мг —  30 таблеток, цена от ₽350
  2. Doctor’s Best, CoQ10, BioPerine, 100 мг, 120 овощных капсул, цена от ₽800
  3. Healthy Origins, CoQ10, Kaneka Q10, 100 mg, 60 капсул по цене от ₽650

Кроме того, можно отметить препараты высочайшего качества таких именитых производителей, как Solgar и Jarrow Formulas, но их популярность у нас относительно не высока в силу дороговизны — цены от 1500 рублей.

На рынке представлены десятки добавок и лекарств, действующим веществом которых является коэнзим Q10. Большая часть потребителей хотят выбрать оптимальный вариант по цене и качеству. Также есть люди, которые стремятся принимать самое лучшее средство, несмотря на его завышенную цену. Информация, представленная ниже, поможет вам сделать выбор.

Нужно разобраться:

  • чем отличаются убихинон и убихинол;
  • проблема всасывания коэнзима Q10 и как ее решают.

Убихинон (также называется убидекаренон) — это форма коэнзима Q10, которая содержится в большинстве добавок, а также в таблетках и каплях Кудесан. В организме человека она превращается в активную форму — убихинол, который оказывает лечебное действие.

Почему бы не использовать в лекарствах и добавках сразу убихинол? Потому что он химически не стабильный. Однако проблему стабилизации убихинола смогли решить в 2007 году. С тех пор появились добавки, содержащие это средство.

Состав и механизм действия

Коэнзим Q10 имеет определенные противопоказания:

  • Аллергическая реакция на убихинон
  • Аллергия на аддитивные компоненты средства
  • Беременные женщины
  • Кормящие молоком женщины
  • Дети до 14 лет

В составе Коэнзим Q10 содержится такой кофермент, как убихинон, благодаря которому препарат осуществляет положительное воздействие на организм, подобное витаминному комплексу.

Ингредиент является базовым в составе препарата и обладает несколькими важными функциями.

Для убихинона характерны сильные антиоксидантные свойства. Он также способен ускорять и делать более интенсивным процесс окисления и восстановления.

В итоге, происходит усиление снабжения клеток энергией, нейтрализация свободных радикалов, оказывающих токсичное воздействие на ткани, а также усиливается иммунитет и замедляются процессы старения и изнашивания клеток.

В процессе приема средство концентрируется в плазме крови. Пика концентрации ингредиент достигает через 7 часов после приема, а его полувыведение происходит через 3.5 часа. При условии длительного приема вещество накапливается в тканях печени и сердца.

Сопровождающие Q-энзим Q10 инструкция, отзывы медиков и пациентов отмечают, что средство отличается хорошей переносимостью.

Даже в случае увеличения объемов дозировки препарата до 900 мг в сутки у пациентов не наблюдалось никаких неприятных симптомов.

Однако существуют редкие случаи (их количество составляет менее 1%), когда после приема капсул больной жаловался на появление изжоги, болей в животе или аллергической сыпи.

Основная польза коэнзима q10 заключается в мощном антиоксидантом свойстве. Он нейтрализует деятельность свободных радикалов, а также значительно снижает последствия их влияния на наш организм.

Согласно многочисленным клиническим исследованиям, применение коэнзима в комплексе с грамотно построенной терапией может предотвратить и помочь в лечении широчайшего спектра болезней. Он обычно рекомендуется в следующих случаях:

  • постоянные физические нагрузки, так как в этих ситуациях организм быстро расходует энергию и постоянно нуждается в своевременном ее восполнении;
  • при частых стрессах – работа, учеба и т.д.;
  • лицам с гипертонической болезнью и кардиологическими проблемами, а также после химиотерапии – в таких случаях применение коэнзима q10 крайне необходимо для поддержания работы сердца;
  • респираторные заболевания, так как даже при обычной простуде наша иммунная система значительно ослабевает;
  • при иммунодефиците – данный кофермент способен положительным образом влиять на иммунную функцию, а, соответственно, и на общее самочувствие людей с ВИЧ и СПИД;
  • перед любыми операциями либо после них – установлено, что, применяя коэнзим Q10, восстановление протекает заметно быстрее и легче;
  • при повышенном уровне холестерина;
  • при пародонтозе;
  • при мигренях;
  • мужчинам для улучшения фертильности и увеличения подвижности сперматозоидов.

Как было сказано выше, с возрастом организм уже не способен синтезировать коэнзим q10 в достаточном количестве и его дефицит приводит к проблемам со здоровьем. При этом в основной группе риска находятся люди с определенными заболеваниями, в частности, с болезнью Паркинсона, с бронхиальной астмой и с сердечными проблемами.

Наиболее частыми осложнениями становятся:

  • повышение артериального давления;
  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • стенокардия.

Кроме того, могут развиться и прочие проблемы. Например, вполне возможны колебания уровня сахара в крови, заболевания десен, зачастую пародонтоз, а также язвенная болезнь желудка.

Применение коэнзима Q10 в большинстве случаев полностью оправдывает себя именно при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Отмечено, что при приеме данного вещества состояние таких пациентов существенно улучшается.

Это связано с тем, что при кардиозаболеваниях происходит ухудшение циркуляции крови и в наибольшей степени именно в капиллярах, из-за чего в сосудах образуется застой. Коэнзим q10 разжижает кровь и восстанавливает ее нормальное движение, каждая клетка организма наполняется кислородом, а ткани и органы, в том числе и сердце, получают оптимальное питание.

Кроме того, применение коэнзима q10 способно оказать помощь нашей сердечно-сосудистой системе в таких ситуациях:

  • при инфаркте – снижает риск возможных осложнений и развитие рецидива;
  • после ишемического инсульта – заметно облегчает состояние пациентов и помогает организму быстрее восстановиться;
  • при повышении или понижении артериального давления – коэнзим q10 регулирует давление и приводит его в норму.

Первое, что позволит понять, несёт ли коэнзим Q10 вред, это изучение его биологической роли в нашем теле.

Коэнзим Q10 (другое название — убихинон) относится к коферментам, которые выступают в роли важнейшего звена для обмена энергии в каждой живой клетке. Этот витаминоподобный компонент переносит электроны, подпитывая энергией клетку, а также участвует в создании энергетического ресурса в виде АТФ, благодаря процессу фосфорилирования.

Функция катализатора обменных реакций позволяет коэнзиму:

  • Ускорять заживление поверхностных ран;
  • усиливать выносливость мышц;
  • возвращать повреждённым тканям здоровое состояние;
  • оберегать молекулы жира от перерождения в холестериновые бляшки и нейтрализовать их вред;
  • предотвращать окисление свободными радикалами.

Этим действие коэнзима Q10 не ограничивается — соединение поддерживает необходимую работу миокарда, сохранят сосудам просвет и эластичность, усиливает эффективность витамина Е в качестве мощного антиоксиданта.

Получать извне коэнзим Q10 без намёка на вред могут те, у кого он в дефиците, тогда его восполнение будет оправданным и целесообразным. Когда же концентрация вещества — а в норме она составляет от 0,8 до 1,2 мкг на 1 мл плазмы — держится на оптимальном уровне, то пить БАД в форме таблеток, капсул, либо применять любое другое средство с коэнзимом — это напрасная трата времени и денег.

Поэтому для приёма убихинона Q10 выработаны конкретные показания, при которых его польза доказана, а вред исключён.

  1. Сердце — недостаточность, аритмия, ишемия, инфаркт, стенокардия, кардиомиопатия, кардиосклероз.
  2. Сосуды — атеросклероз, гипертония, повышенный уровень холестерина, вегетативная дистония.
  3. Обмен веществ — гипертиреоз, ожирение, дистрофия мышц, отёки, сахарный диабет II типа.
  4. Дёсны — кровоточивость, слабость.
  5. Почки — пиелонефрит.
  6. Нервная система — проблемы засыпания, плохой сон, головокружение, слабость, синдромы Паркинсона и Альцгеймера.
  7. Иммунитет — слабость, частые простуды, инфекции.
  8. Врождённые мутации отдельных генов, тормозящие продукцию коэнзима Q10.
  9. Повышенные затраты энергии.
  10. Возраст после 40 лет.

В остальных случаях при испытаниях коэнзим не показал эффекта, превышающего плацебо.

Наработаны определённые рекомендации, как нужно принимать средство с коэнзимом, чтобы минимизировать любой возможный вред.

  • Во-первых, недопустимо таблетками либо капсулами с коэнзимом Q10 заменять основное лечение своего диагноза — этим вместо пользы можно навредить здоровью! Только совместный приём с прописанными доктором медикаментами приведёт к скорейшему исцелению. Это правило не касается лишь профилактического применения.
  • Во-вторых, пока пьётся средство с коэнзимом Q10, нельзя нагружать миокард, поэтому физическое и нервное напряжение желательно исключить.
  • В-третьих, решив прибегнуть к помощи препаратов коэнзима, нужно помнить, что приём средства растянется минимум на 2 месяца, а оптимально 3 месяца — даже за месяц пользы не ощутите, хотя и вреда тоже.

Чтобы свести на нет вред для органов пищеварения, рекомендуется капсулы и таблетки коэнзима выпивать с едой, а не на пустой желудок.

Многие опасаются сочетать коэнзим с иными лекарствами, чтобы не получить вред для лечения имеющегося заболевания. Поэтому, если приём коэнзима идёт в комплексе с основной терапией, то без консультации с врачом здесь не обойтись.

Дело в том, что хорошо изучено лишь влияние статинов, наносящих вред концентрации и синтезу коэнзима. Доказано, что долгий приём статинов угнетает коэнзим, приводит к мигрени и миалгии. Поэтому рекомендуется восполнять запас коэнзима извне.

Параллельно было выявлено, что коэнзим Q10 в жирорастворимой форме значительно активирует витамин Е, а в форме водорастворимой суспензии — витамин С, усиливая их роль антиоксидантов.

В клинических испытаниях коэнзим Q10 для примерно 1% пациентов продемонстрировал вред в виде побочных эффектов.

Небольшое число испытуемых отметило головную боль, тошноту, боли в животе, бессонницу. Были и наружные проявления — сыпь, зуд.

Но учитывая мизерный процент таких явлений, можно говорить о безопасности и отсутствии явного вреда от средств с коэнзимом Q10.

Коэнзим Q10 не может нанести вред. Противопоказания к нему незначительны. Случаи передозировки препаратом все же случались. Основные признаки передозировки веществом следующие:

  • Тошноты и рвота,
  • Проблемы с желудком,
  • Сыпь,
  • Проблемы со сном,
  • Головные боли,
  • Головокружения.

Избежать передозировки и устранить возможный вред можно, если правильно рассчитать норму, которая может отличаться в зависимости от имеющихся проблем со здоровьем.

Беременным нельзя принимать Coenzyme Q10

Беременным женщинам нельзя принимать Coenzyme Q10

Но и то только потому, что не проводились исследования, которые бы подтвердили или опровергли вред для ребенка, наносимый средством.

Хотя имеются зафиксированные случаи, когда беременные женщины начинали принимать коэнзим Q10, начиная со второй половины срока до самих родов. Вред для плода не был выявлен. Но нет данных о том, чтобы женщины стали принимать препарат в период кормления ребенка грудью. Именно поэтому принимать средства с Q10 в этот период не рекомендуется.

Передозировка Коэнзима Q10 Эвалар

Общая рекомендация — принимайте коэнзим Q10 в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Ниже описаны дозировки для лечения и профилактики различных заболеваний.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний 60-120 мг в сутки
Профилактика заболеваний десен 60-120 мг в сутки
Лечение стенокардии, аритмии, гипертонии, заболеваний десен 180-400 мг в сутки
Нейтрализация побочных эффектов статинов, бета-блокаторов 200-400 мг в сутки
Тяжелая сердечная недостаточность, дилатационная кардиомиопатия 360-600 мг в сутки
Профилактика головной боли (мигрени) 100 мг 3 раза в сутки
Болезнь Паркинсона (облегчение симптомов) 600-1200 мг в сутки

Принимать нужно после еды, запивая водой. Желательно, чтобы еда содержала жиры, даже если на упаковке коэнзима Q10 написано, что он водорастворимый.

Если ваша суточная доза превышает 100 мг — разделяйте ее на 2-3 приема.

Производитель в инструкции не сообщает о случаях передозировки, но такая вероятность не исключена. На фоне большой дозы могут возникать следующие симптомы:

  • тошнота, рвота;
  • боли в желудке;
  • кожные сыпи;
  • нарушения сна;
  • головные боли и головокружения.

В таком случае прием БАДа прекращают до нормализации состояния и проводят симптоматическое лечение.

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о коэнзиме Q10. Молодым здоровым людям вряд ли имеет смысл его принимать. Однако с возрастом уровень этого вещества в тканях уменьшается, а потребность в нем — нет.

Официальных клинических исследований влияния кофермента Q10 на продолжительность жизни не было. Однако сотни тысяч людей в среднем и пожилом возрасте принимают его для бодрости и омоложения. Как правило, они довольны результатами.

Коэнзим Q10 — незаменимое средство при сердечно-сосудистых заболеваниях. Принимайте его в дополнение к лекарствам, которые назначит врач. Также выполняйте шаги, описанные в статье «Профилактика инфаркта и инсульта«.

Если доктор утверждает, что кофермент Q10 бесполезен, — значит, он не следит за профессиональными новостями, застрял в 1990-х годах. Решайте сами, стоит ли пользоваться его советами, или поискать другого специалиста.

Для нейтрализации побочных эффектов статинов нужно принимать коэнзим Q10 в дозировке минимум 200 мг в сутки. Для улучшения работы сердца желательно принимать убихинон или убихинол вместе с L-карнитином. Эти добавки дополняют друг друга.

Коэнзим Q10 противопоказания, побочные действия

  • Это аллергики — непереносимость самого вещества либо вспомогательных добавок, входящих в состав средства, может вызвать бурный иммунный ответ.
  • Это дети младше 10 лет — исследования коэнзима Q10 проводились в педиатрической практике на больных детях в составе основной терапии, поэтому бесконтрольный приём «на всякий случай» недопустим.
  • Это беременные и вскармливающие грудью — на этой категории исследования вообще не проводились, поэтому вред исключать нельзя.

Для аллергиков с чувствительностью к коэнзиму возможен вред даже от наружного средства.

Тем, кто волнуется, есть ли вред от превышения дозировки коэнзима, можно не беспокоиться — даже большие порции этого природного соединения не показали какого-либо негативного влияния.

Какая же доза коэнзима Q10 будет правильной, чтобы исключить вред и получить максимальную пользу? Это зависит от возраста и запущенности заболевания, а также от вердикта доктора.

Болеющие взрослые, чтобы ощутить положительные сдвиги, должны выпивать от 200 мг (женщины) до 400 мг (мужчины).

После 40 лет порция аналогичная — от 200 мг для хрупких до 400 мг для тучных.

В профилактических целях порция будет ниже — от 75 мг (молодые женщины) до 200 мг (мужчины любого возраста и женщины старше 40 лет).

Детям более 100 мг давать не рекомендуется, маленькие могут ограничиться 10 мг, и только после согласования с педиатром.

При повышенных энергозатратах порция вырастает до максимальной — 400 мг.

По своему строению он похож на молекулы витаминов E и K. Это антиоксидант, который есть в митохондриях всех клеток. Он также исполняет роль «электростанции», давая 95% клеточной энергии. Убихинон участвует в образовании молекул аденозинтрифосфат, или АТФ, которые переносят энергию по всем органам.

Поскольку АТФ существует меньше минуты, то ее запасы не образуются. Поэтому необходимо пополнять организм элементом, употребляя соответствующую пищу — животные продукты, некоторые виды орехов и семян или биологически активные добавки.

Исходя из характеристики действующего вещества, БАД проявляет такие свойства:

  • тормозит процесс старения;
  • предупреждает развитие онкологических заболеваний;
  • снижает риск сахарного диабета, регулируя уровень глюкозы в крови;
  • улучшает репродуктивную функцию у мужчин и женщин;
  • защищает от свободных радикалов;
  • помогает в лечении гипертензии;
  • способствует сохранению красоты и молодости;
  • стимулирует обновление тканей;
  • защищает и укрепляет сердце, сосуды;
  • снижает силу побочных действий статинов — препаратов, снижающих уровень холестерина;
  • устраняет отечность при сердечно-сосудистых патологиях;
  • повышает выносливость у спортсменов и людей с хроническими заболеваниями.

коэнзим q10

Что такое коэнзим Q10 и как он влияет на организм

Выработка собственного убихинона начинает сокращаться после 30 лет. Из-за этого кожа теряет эластичность, становится тусклой, морщинистой. Добавление CoQ10 в крем для лица и прием препарата внутрь производит омолаживающее действие.

Биологическая добавка показывает результаты не сразу, а через 2-4 недели, когда в организме возникает необходимый уровень CoQ10.

Фармакокинетика

Информация производителем не приводится.

С осторожностью

Начинают курс лечения людям с такими заболеваниями:

  • пониженное артериальное давление;
  • гломерулонефрит в стадии обострения;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • нарушения пищеварения, включая тошноту, рвоту, понос;
  • снижение аппетита;
  • кожные сыпи.

При таких симптомах суточную дозу делят на несколько приемов или снижают. Если состояние не стабилизировалась, БАД отменяют.

Не упоминается о влиянии на управлении транспортными средствами.

Среди побочных эффектов встречается тошнота

Среди побочных эффектов встречается тошнота.

Коэнзим может вызывать кожную сыпь

Коэнзим может вызывать кожную сыпь.

На фоне приема БАДа может проявиться снижение аппетита

На фоне приема БАДа может проявиться снижение аппетита.

Информации о взаимодействии убихинона со спиртными напитками нет.

Его можно применять маленьким деткам  с 1 года в виде капель (в России представлен в виде препарата «Кудесан»)

Буду рада, если эта информация вам будет полезна, вы возьмете ее себе на заметку и посоветуете принимать коэнзим Q10 своим родителям или родственникам, чтобы как можно на более долгие годы отодвинуть их и свою старость.

  • Пониженное артериальное давление,
  • Острый гломерулонефрит,
Язва желудка

При язве желудка нельзя принимать Коэнзим Q10

  • Обострение язвы желудка и 12-перстной кишки,
  • Гиперчувствительность к компонентам препарата.

У большей части людей побочных эффектов от приема препаратов с коэнзимом Q10 не наблюдается. Среди редких побочных эффектов можно выделить:

  • Нарушение пищеварения,
  • Снижение аппетита,
  • Тошнота и рвота,
  • Диарея,
  • Кожная сыпь.
От передозировки может появиться диарея

Диарея может появиться от передозировки

При появлении побочных эффектов следует разделить суточную дозу на несколько приемов, снизить ее или отменить препарат.

Не существует данных о взаимодействии препаратов с коэнзимом Q10 с прочими лекарственными средствами.

Прием коэнзима Q10 по правилам

Организму взрослого человека в сутки требуется от 50 до 200 мг коэнзима q10. Однако это при условии отсутствия каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Если же таковые имеются, то указанное количество кофермента увеличивается. Дозу в этих случаях должен установить только специалист.

Так как коэнзим q10 является жирорастворимым коферментом, то принимать его следует вместе с каким-либо жиром, например, с маслом.

Суточную дозу для лучшего усвоения стоит разделить на несколько приемов. Употреблять препараты коэнзима q10 можно только после назначения специалиста.

О нежелательных эффектах, возникающих в результате совмещения лекарств с Коэнзимом Q10, в медицинской практике не сообщается. При условии синхронного приема препарата с витамином Е возможно усиление свойств последнего.

Препараты на основе коэнзима Q10 выпускаются в различном виде. Это могут быть капсулы, жевательные таблетки и капли для употребления внутрь. Он может выпускаться и в ампулах. Убихинон также входит в состав многих кремов, тогда он применяется наружно. Средство из ампул наносят точечно на участки кожи, где скопились морщины.

Эффективная профилактика заболеваний возможна при приеме коэнзима Q10 в количество миллиграмм на 1 кг веса тела. Если у человека уже имеются заболевания средней тяжести, то ему следует принимать до 2 мг на 1 кг массы тела.

Препараты на основе коэнзима Q10 выпускаются в различном виде

Эффективная профилактика заболеваний возможна при приеме коэнзима Q10 в количество миллиграмм на 1 кг веса тела

В редких случаях, норма может быть еще выше. Например, при тяжелых пороках сердца врач может порекомендовать принимать до 6 мг вещества на 1 кг массы тела в сутки. Суточная норма делится на 2-3 приема. Капсулы следует принимать во время или после еды.

Принимая капсулы, нельзя нарушать целостность их оболочки. Обычно пьют по 1 капсуле дважды в день. Если необходимо, дозу повышают и принимают по 3 капсулы.

Дозировка может быть значительно увеличена при нарушениях выделения желчи и обмена липидов, ведь в этом случае вещество плохо всасывается.

Коэнзим q10 жидкий следует принимать в качестве пищевой добавки по 1 чайной ложке, то есть по 5 мл, в день. Дозировку может изменить только врач. Добавку можно смешивать с другими продуктами питания или с водой.

В состав капсулы препарата на основе коэнзима Q10 могут входить другие компоненты, такие как желатин и соевый лецитин. Состав средств с убихиноном может включать растительное масло, глицерин, соевое масло, желтый воск, диоксид титана, медь и хлорофилл, а также подготовленную воду.

Добавки с коэнзимом Q10 в целом производят благоприятное воздействие на организм и не могут нанести вред. Они помогают нормализовать давление и поддерживают сердечную мышцу, что сводит к минимуму риск возникновения ишемической болезни.

Эти свойства являются очень важными для спортсменов и для тяжелоатлетов, в частности, так как их сердце испытывает повышенную нагрузку во время тренировок и часто вынуждено функционировать в усиленном режиме.

Какой коэнзим Q10 лучше купить?

Цена Коэнзима Q10 будет зависеть от концентрации основного вещества, а также от количества доз в упаковке, ценовой политики аптеки, в которой планируется приобретать препарат, а также от репутации компании-производителя.

Цена средства в аптеках может варьироваться от 437 до 2558 рублей.

Наиболее выгодным будет приобретение лекарства в интернет аптеке. Для выбора более выгодной стоимости воспользуйтесь онлайн сервисом сравнения цен.

Данный продукт не считается жизненно важным, поэтому цена на коэнхим Q10 регулируется слабо. Сами производители Учтите, что стоимость этого витаминоподобного кофермента может значительно отличаться в зависимости от разных элементов:

  1. Популярность бренда
  2. Количество полезного вещества
  3. Дополнительные добавки
  4. Количество капсул
  5. Вегетарианский/нет продукт
  6. Курс валюты (да-да, на момент подготовки материала это актуально)

При покупке обращайте внимание на количество капсул в упаковке, их форму выпуска. Цена коэнзима Q10 зависит достаточно сильно от бренда и страны производства. Ниже приводим сравнительную таблицу цен на коэнзим Q10 разных брендов, составов и количества в упаковке.

Производитель Название Mg Кол-во Цена
California Gold Nutrition  CoQ10  100 30  ₽325
Doctor’s Best  CoQ10 с BioPerine  100 120  ₽784
Doctor’s Best  High Absorption CoQ10 with BioPerine  200 60  ₽905
Doctor’s Best  Коэнзим Q10 с высокой степенью поглощения  400 60  ₽1569
Doctor’s Best  Легкоусвваиваемый коэнзим Q10 с биоперином  600 60  ₽2058
Doctor’s Best  Коэнзим Q10 с биоперином  100 60  ₽632
Healthy Origins  CoQ10 Желатиновые капсулы (Kaneka Q10)  100 150  ₽1772
Healthy Origins  CoQ10 Желатиновые капсулы (Kaneka Q10)  100 60  ₽748
Healthy Origins  Коэнзим Q10 (Kaneka Q10)  200 150  ₽3086
Healthy Origins  Коэнзим Q10 (Kaneka Q10)  200 60  ₽1312
Healthy Origins  Коэнзим Q10  300 60  ₽1837
Jarrow Formulas  Коэнзим Q10 200  200 60  ₽1176
Jarrow Formulas  Q-absorb Co-Q10  100 120  ₽1839
Jarrow Formulas  Красный дрожжевой рис кофермент Q10  100 120  ₽1150
MRM  CoQ-10  100 60  ₽618
Natural Factors  Коэнзим Q10 увеличенная абсорбция  100 60  ₽735
Nordic Naturals  Омега LDL с красным рисом  1000 60  ₽1672
Now Foods  CoQ10  100 150  ₽2343
Now Foods  Кофермент Q10  30 240  ₽1506
Now Foods  CoQ10 Рыбий жир  60 120  ₽1422

Большой ассортимент и лучшие цены, как правило, можно найти только в зарубежных специализированных магазинах. Все покупатели смогут выбрать препараты, которые идеально подойдут им по стоимости. Ниже попробуем разобрать, где выгодней или правильней покупать данный препарат.

В силу своего импортного происхождения коэнзим Q10 лучше всего покупать за рубежом. К сожалению, такой вариант не всегда удобен. Разберёмся в проблеме детально, т.к. вопрос о качестве и цене данного препарата тревожит большую аудиторию фанатов здорового образа жизни.  Прежде всего, перечислим самых популярных производителей:

  1. Now Foods
  2. Healthy Origins
  3. Doctor’s Best
  4. Jarrow Formulas
  5. Solgar
  6. Source Naturals
  7. Country Life
  8. Enzymatic Therapy
  9. California Gold Nutrition
  10. Natural Factors

Принято считать, что наиболее качественные витамины и биодобавки производят в США: если нация помешана на здоровье, то этот фактор необходимо использовать максимально.

Из одного вытекает другое — найти качественный витаминоподобный кофермент в обычных или виртуальных аптеках бывает трудно. Проблемы, как правило, две — из-за дороговизны коэнзим часто:

  • «залеживается» до истечения срока годности
  • соблазняет криминал на подделку

Сам коэнзим Q10, как правило, импортный, соответственно, влияние на цену оказывают доставка, валютный курс и размер партии (добавка популярная, но это не таблетки от кашля, продукт достаточно «элитный»)  В этой связи лучшим выбором для приобретения данной добавки будет иностранная специализированная площадка с русскоязычной версией.

Если вы посетите онлайн-гипермаркет iHerb, то сможете быстро решить проблему. Здесь ассортимент препаратов с убихиноном достаточно большой, а производят их известные мировые бренды. На сайте предложены гелевые, овощные, желатиновые и обычные капсулы.

Как принимать Коэнзим Q10 Эвалар

Стандартная капсула имеет дозировку в 30 миллиграмм. Суточная доза коэнзима Q10 для человека – 60 мг. То есть, в сутки следует принимать две капсулы: утром и вечером (каждые 12 часов).

Суточная доза коэнзима Q10

Рекомендуемая доза для детей старше 14 лет и взрослых — 1 капсула БАД в сутки. Но при тяжелых нарушения в работе органов и систем врач может увеличить дозу.

Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды. Рекомендуемая длительность приема — 30 дней. Если результат лечения не достигнут, курс повторяют.

При лишнем весе кофермент Q10 рекомендуют сочетать с продуктами, богатыми ненасыщенными жирными кислотами, в частности, с оливковым маслом.

Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды

Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды.

Для больных сахарным диабетом производитель не предлагает других доз. При необходимости соответствующие корректировки вносит лечащий врач.

Аналоги

К числу лекарственных средств, способных полноценно заменить Коэнзим Q10, относят следующие препараты: Солгар коэнзим q-10, Доппельгерц Актив Коэнзим Q10, Кофермент Q10, Кудесан. При условии наличия хронических заболеваний выбор аналога должен производить лечащий врач.

В случае отсутствия оригинального препарата его можно заменить аналогами:

  • Лонг Лайф – капсулы БАД
  • Кудесан Форте – таблетки
  • Аронодиквертин – таблетки
  • Брейн Комплекс – капсулы БАД
  • Элеутерококк – таблетки
  • Бонисан – капсулы БАД
  • Атероклефит — капсулы БАД
  • Липовитам Бета — капсулы БАД
  • Промодулин гепатонорм – капли
  • Терра-плант — капсулы БАД
  • Всесил – таблетки
  • Антиоксифит – таблетки
  • Стрикс форте — капсулы БАД
  • Антип — таблетки

Аналоги могут заменить коэнзим Q10 лишь частично. Полностью же заменить препарат коэнзим Q10 не может ни одно другое вещество.

Чем можно заменить коэнзим q10?

Коэнзим Q10 – это название препаратов различных производителей, в составе которых содержится убидекаренон (убихинон или убихинол). Таких препаратов множество и выпускаются они не только под названием Коэнзим, но и под другими торговыми наименованиями.

Структурные

Препараты, выпускающиеся под названием Коэнзим Q10, содержат в себе одно действующее вещество, но их трудно назвать структурными аналогами, так как есть определенные отличия в составе. Они все отличаются количеством действующего вещества в каждом препарате, присутствием или отсутствием других активных веществ, формой выпуска и содержанием вспомогательных компонентов.

Самые популярные препараты, содержащие коэнзим:

  • Кудесан – выпускается в пяти формах, с различным содержанием действующего вещества. Цены препаратов варьируются от 230 до 630 рублей.
  • Убихинон Композитум– содержит в себе первичную форму убидекаренона и гомеопатические вещества. Выпускается в виде уколов. Стоит от 700 рублей. Аналог Коэнзим Композитум – стоит от 600 рублей.
  • Убихинол– самая эффективная форма убидекаренона, выпускается преимущественно зарубежными производителями. Стоит от 1000 до 5000 рублей.
  • Коэнзим Q10 Кардио – предназначен преимущественно для терапии сердечных патологий. Стоимость препарата производителя РеалКапс от 290 рублей.

Существует гораздо больше препаратов с коэнзимом Q10 и все они обладают одинаковыми действиями, в большей или меньшей степени. Лучше всего, если лечение будет назначать врач, который подберет наиболее подходящий препарат.

Заменить Коэнзим Q10 можно лекарственным средствами других групп, предназначенных для улучшения обмена веществ и поддержания сердечно-сосудистой системы. Некоторые из них можно принимать вместе с коэнзимом, но только по назначению лечащего врача.

Чем можно заменить убидекаренон:

  • Рибоксин – самый дешевый аналог, стоимостью от 20 рублей. Нормализует метаболизм в сердечной мышце, улучшает общее состояние организма, стимулирует энергетические и биохимические процессы в организме. Как и коэнзим, способствует повышению выносливости, укреплению мышц и снижению веса.
  • Элтацин – содержит в себе аминокислоты, которые вырабатываются в организме, но при их дефиците необходимо восполнять запасы искусственным путем. Препарат назначают при неврологических и кардиологических заболеваниях, снижении работоспособности и хронической усталости. Стоимость Элтацина от 220 рублей.
  • Кардионат – назначают для профилактики и терапии ИБС, инсульта, стенокардии и сердечной недостаточности. Его можно использовать для повышения работоспособности, в том числе и у профессиональных спортсменов.

Замена Коэнзима Q10 препаратами других групп может проводиться только лечащим врачом, исходя из состояния пациента и его диагноза. Самостоятельная замена препарата невозможна, так как могут развиться нежелательные побочные реакции и различные осложнения.

Исходя из отзывов пациентов и врачей, а также клинических исследований, можно сказать, что Коэнзим Q10 несомненно полезен для организма. Опытные врачи рекомендуют проходить 1-2 курса в год, чтобы восполнять дефицит убидекаренона, тем самым поддерживая состояние сердца, сосудов, иммунитета и всех других органов и систем.

Славина Ирина
Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

  • 2009 — 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 — 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 — наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология
Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.
У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

В продаже представлены и другие пищевые добавки с этим действующим веществом:

  • Коэнзим Q10 — Форте, Кардио, Энергия (Реалкапс);
  • СоQ10 (Солгар);
  • СоQ10 с гинкго (Ирвин Нэчуралс).
При передозировке пациент может ощущать головную боль

При передозировке пациент может ощущать головную боль.

Превышение рекомендуемой дозировки способно привести к нарушениям сна

Превышение рекомендуемой дозировки способно привести к нарушениям сна.

Избыточный прием БАДа может стать причиной болей в желудке

Избыточный прием БАДа может стать причиной болей в желудке.

Препарат хранят при температуре до 25 °C.

Срок годности

При невскрытом флаконе добавка сохраняет свойства 36 месяцев после даты производства, указанной на упаковке.

Коэнзим Q10 при беременности и планировании беременности

Сопровождающая Коэнзим Кью 10 инструкция не рекомендует использовать препарат при кормлении грудью и беременности.

Но не потому, что он вредно воздействует на организм плода или рожденного младенца. Данная сфера изучена специалистами недостаточно.

Поэтому дать стопроцентную гарантию отсутствия вреда для здоровья ребенка они не могут.

Прием Коэнзима Q10 в период лактации и беременности является нежелательным.

При планировании беременности каждой женщине рекомендуется следить за состоянием своего здоровья. Именно поэтому врач может назначить прием витаминов и пищевых добавок. Одной из самых популярных добавок является коэнзим Q10.

Вещество помогает женщине сохранять красоту, улучшать всасывание в организм других веществ и витаминов. Однако во время беременности следует прекратить прием коэнзима Q10. Убихинон не назначают женщинам в «положении» в мерах безопасности, так как до конца принцип действия компонента на организм не изучен.

Стоит ли принимать коэнзим Q10 при беременности?

Детям

Коэнзим Q10 — инструкция по применению. Коэнзим Q10: применение в косметологии для кожи лица, при планировании беременности, для сердца

В педиатрии Коэнзим Q10 не рекомендован к применению из-за отсутствия веских доказательств его очевидной пользы для детского здоровья.

Однако в некоторых случаях доктора все же прибегают к применению препарата с целью устранения имеющихся патологий.

Выбор дозировки и длительность периода лечения для детей определяет врач.

Коэнзим Q10 Кардио для сердца

Данное средство является источником энергии для людей, страдающим ишемическими болезнями сердца. Коэнзим Q10 улучшает плазменный уровень тканей. Если принимать препарат регулярно, это будет уменьшать риск приступов, стенокардию, повысит выносливость человека к физическим нагрузкам, улучшит активность.

Коэнзим Q10 укрепляет мембрану сердца и устраняет аритмию. Кроме того, он поддерживает активность ферментов и «заставляет» активно работать клетки сердечной мышцы. Коэнзим Q10 берет участие во всех биохимических процессах организма, в частности, не допускает повреждения ткани недостатком кислорода.

Данное средство полезно для:

  • Лечения сахарного диабета
  • Аритмии
  • Артериальной гипертензии
  • Профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
  • Предотвращения окислительных процессов и повреждения стенок сосудов
  • Устранения побочного эффекта сердечных препаратов
  • В период после операции на сердце
Коэнзим Q10 для сердца

Дорогие друзья! Отправьте свои отзывы, поделитесь личным опытом в применении препарата Коэнзим Q10

Владимир, терапевт:«Примерно до 35-летнего возраста организм человека не испытывает недостатков коэнзима Q10. Он в достатке вырабатывается собственным организмом и участвует во всех биологических процессах организма.

В исключительных случаях может быть отклонение от заданных параметров: чрезмерные физические нагрузки, стрессы и заболевания изнашивают организм. В таких случаях полезно время от времени проводить курсы лечения коэнзимом Q10. Я советую делать это только по назначению врача и не чаще, чем два раза в год».

Анна, косметолог:«Активно использую биологические добавки и косметические средства, в состав которых входит Коэнзим Q10, в своей практике. Активное вещество средства положительно влияет на все биохимические процессы в организме.

Регенерация клеток заметно улучшается, увеличивается энергия клеток кожи, эластин вырабатывается в достатке. В следствие, кожа упругая, мягкая и гладкая. Глубокие морщины заметно выравниваются, а мимические и мелкие могут вовсе исчезать, в зависимости от возраста».

Отзывы врачей о приеме коэнзимаQ10

Далеко не лишним будет рассмотреть мнение врачей относительно пользы и вреда коэнзима q10. Их отзывы о влиянии данного вещества на организм человека весьма противоречивы:

  • одни уверенны, что основной задачей препаратов коэнзима q10 является стимулирование энергообмена, а потому наибольшую эффективность они способны проявлять только при хронической усталости, постоянном переутомлении и вялости;
  • другие о коэнзиме q10 говорят следующим образом – до 35-40 лет употребление каких-либо препаратов с данным веществом не имеет смысла. По достижении этого возраста замедлить процессы старения в организме невозможно, даже при длительном приеме любых средств с коэнзимом Q10;
  • согласно результатам исследования, проведенного в 2007 году, получение данного кофермента при его дефиците вполне возможно из продуктов, но наиболее эффективным все же считается прием добавок, причем тех, в составе которых содержится и витамин Е.

Виктор Иванов, кардиолог, г. Нижний Новгород: «Коэнзим Q10 тщательно изучен, установлены его свойства и действие. Препарат показывает хорошие результаты в сердечно-сосудистой фармакологии, особенно у пожилых людей.

Относительно недавно была открыто, что убихинон ликвидирует излишки активных форм кислорода, которые приводят к развитию многих патологий. Поэтому несправедливо, что такие продукты находится в списке биологически активных добавок и не признаны лекарственными средствами».

Иван Коваль, диетолог, г. Киров: «Убихинон повышает эластичность тканей в четыре раза. Это вещество часто назначают перед аортокоронарным шунтированием при атеросклерозе. Маски из сметаны и кефира с масляным раствором CoQ10 возвращают коже упругость лучше элитной косметики».

Анна, 23 года, Ярославль: «Самочувствие меняется уже в первые дни курса. Уходит сонливость, появляется бодрость, повышается работоспособность. Тренировки даются легче, спортивные результаты более высокие».

Лариса, 45 лет, Мурманск: «Принимала средство для предупреждения раннего старения организма. Эффект удовлетворил: улучшилось самочувствие, появилась бодрость. Понравилось, что дневная доза в одной таблетке. Цена у отечественного препарата более низкая в сравнении с импортными аналогами».

Перед началом курса БАД необходимо получить одобрение лечащего врача, особенно людям с хроническими патологиями.

Узнайте Ваш риск развития диабета!

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-эндокринологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

“Всегда имела лишний вес. Сейчас решила худеть. Диетолог прописал Коэнзим Q10. Не могу сказать, что он очень способствует похудению. Но зато кожа благодаря ему сохраняет упругость и не обвисает, как у тех, кто сбросил большой вес”.

Марина, 54 года: “У меня наследственная предрасположенность к ишемии. Кардиолог прописал Коэнзим Q10. Очень довольна. Ощущаю прилив бодрости, и дышится мне теперь легче!”

Владимир, 49 лет: “У моей мамы раньше часто скакало давление. Купили Коэнзим Q10 Кардио. Уже после нескольких дней приема скачки прекратились, а мама начала розоветь на глазах. Чувствует себя намного лучше теперь”.

На страницах множества сайтов в Интернет есть довольно много положительных отзывов о витаминоподобном коферменте. Их пишут люди, которые раньше принимали коэнзим Q10 и остались довольны результатами.

Не перестаём напоминать, что выбор коэнзима Q10 только по цене не является правильным, лучшим руководством к приёму любых препаратов является рекомендация специалиста — врача или диетолога, не забывайте об этом.

Чтобы оставить отзыв о препарате, вам не нужно выполнять сложные действия. Поделитесь важной информацией с другими покупателям, помогите нашим посетителям с выбором фармакологической продукции! Помните, что негативный отзыв, если такой имеется, иногда приносит гораздо больше пользы, чем положительный!

Витамины с коэнзимом Q10

Для того, чтобы синтез коэнзима Q10 был хорошим, дополнительно необходим ряд витаминов:

  • Витамин В1
  • Витамин В2
  • Витамин В6
  • Витамин С
  • Фолиевая кислота
  • Пантотеновая кислота
  • Витамин Е

Кофермент q10 -Коэнзим Q10 — что это такое?

Коэнзим Q10-это вещество эндогенной(внутренней) природы, которое присутствует в каждой клеточке нашего тела и является одним из важнейших в процессе энергообразования.

Оно обеспечивает наши клетки необходимыми биохимическими компонентами и способствует эффективному использованию кислорода.

Второе название «Убихинон»-или «вездесущий».

Если говорит простым языком, это не какая-то химическая добавка, не искусственно придуманная таблетка, а вещество, которое синтезируется в нашем организме из аминокислоты тирозин при участии витаминов В2, В3, В6, В12, С, фолиевой и пантотеновой кислот.

А также ряда микроэлементов, полученных с пищей, и необходимо нам для нормальной жизнедеятельности нашего организма.

Очень советую посмотреть это видео, чтобы все стало более ясно и понятно.

Постараюсь объяснить эти сложные вещи простыми словами.

Надеюсь получится 😉

Благодаря этому коферменту, в метохондриях (наши энергетические центры) наших клеток, синтезируется высокоэнергетичное соединение аденозин-три-фосфат, или просто АТФ.

Именно при синтезе АТФ  производится 95% клеточной энергии.

Если количество АТФ в нашем теле будет ниже нормы, нормальное функционирование организма станет невозможным.

Поэтому Коэнзим Q10 играет самую незаменимую роль в энергетических процессах нашего тела, что и было доказано Американским ученым Питером Митчелом, получившим в последствии Нобелевскую премию за это открытие.

Коэнзим Q10 является свечой зажигания человеческого тела: Подобно тому, как автомобиль не может работать без свечи зажигания, так и человеческий организм — без коэнзима Q10.