Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

0
176

Содержимое

Причины возникновения и развития

Точная причина возникновения данного заболевания не установлена по сей день. Наиболее распространенными теориями возникновения являются следующие:

  • Наследственная;
  • Инфекционно-вирусная;
  • Неврогенная;
  • Обменная.

Наследственная теория предусматривает, что псориаз является генотипическим (совокупность наследуемых генов) дерматозом, который передается по доминантному типу (достаточные условия для проявления заболевания).

После перенесенных инфекционных и вирусных заболеваний, часто наступают различные осложнения. Псориаз может проявиться в связи с изменениями микробного состава в организме, при недостаточном уровне защиты от инфекции.

Нервозное состояние, стрессовые ситуации часто провоцируют заболевание.

как жить с псориазом

В ходе многочисленных исследований выяснено, что псориаз является системным процессом. Он формируется у людей с функциональными нарушениями в работе различных органов и систем (центральной нервной системе, эндокринной и пищеварительной системах), а также дисбаланс в иммунной защите.

Ученые давно спорят об этом, но однозначного ответа на больной вопрос так и не получено. Основным выводом, полученным в процессе научных исследований, является то, что основу возникновения псориаза составляет комплекс факторов. Эти факторы находятся во взаимодействии. Но однозначным мнением является то, что наследственность играет решающую роль в развитии заболевания. Так, если псориазом болен один родитель, у ребенка шанс получить болезнь по наследству составляет 25%, если больны оба – 65%.

Если учитывать влияние внешних и внутренних факторов, то на роль внешней среды в процессе заболевания приходится 30 – 40%, а наследственности – 60 – 70%.

Случается, что, даже имея наследственную предрасположенность, болезнь не проявляется. Когда же происходят изменения, служащие провокаторами, псориаз может «выйти наружу».

Наиболее распространенными провоцирующими факторами являются:

  1. Инфекционные заболевания (ОРЗ, грипп, ангина, стрептококки и др.);
  2. Стресс;
  3. Прием лекарственных препаратов (оральные контрацептивы, в-блокаторы, литий, мышьяк и др.);
  4. Чрезмерный прием алкоголя;
  5. Травмы, ожоги, порезы, воспаления кожи;
  6. Неблагоприятная экологическая обстановка;
  7. Нарушения работы нервной и эндокринной систем организма;
  8. Резкая перемена климата (смена места жительства на другой город или страну).

Точного и единственного виновника заболевания специалисты выявить не могут, но многократные исследования показывают, что болезнь является аутоиммунной, что означает ее зависимость от работы иммунной системы.

По непонятной причине иммунные клетки, призванные оберегать организм от злокачественных изменений и бактериально-вирусного поражения, проникают в верхние дермальные слои и продуцируют вещества, запускающие воспалительный процесс. Результатом такой деятельности становится пролиферация – ускоренное деление кожных клеток.

Возможные причины псориаза:

  • Наследственность. По последним данным ученых псориаз относят к генотипическим дерматозам с доминантным типом передачи.
  • Нарушение липидного, белкового и углеводного обменов. При подозрении на псориаз кожи достаточно часто проявляется изменение этих профилей в крови, что способствует развитию сердечно-сосудистой патологии, эндокринной дисфункции и метаболического синдрома.
  • Наличие хронического инфекционного очага в организме. При исследовании псориатических бляшек часто выявляется стрептококковая флора. На возникновение генетических аномалий могут влиять вирусные и бактериальные инфекции, например, тонзиллит, грипп.
  • Климатические условия – сухая и жаркая погода может влиять на прогрессирование псориаза, усиливать кожные проявления или напротив, ослаблять их;
  • Тревожность или стресс – как уже упоминалось выше, стрессовые перенапряжения напрямую влияют на течение псориатического заболевания;
  • Повреждения на коже – раны способствуют попаданию инфекции, а это ведет к интоксикации организма из-за воспалительных процессов, потому появление псориаза может спровоцировать небольшое повреждение, но при условии, что есть сопутствующие заболевания;
  • Инфекции – вспышки псориаза могут быть вызваны наличием патогенных гнойных, воспалительных участков, особенно это касается патологии в детском возрасте.

Одна из теорий предполагает существование двух вариантов заболевания:

  • Псориаз I типа – передается по наследству при наличии иммунного фактора, страдают этой формой более 60% от всех больных, в возрасте до 30 лет, прогноз хороший, лечение проводится пожизненно.
  • II типа – случается чаще в возрасте от 45 лет, не связан со сбоями в работе иммунной системы, чаще всего поражает ногтевые пластинки, суставы.

Причина возникновения псориаза неизвестна, но спровоцировать болезнь могут иммунологические сдвиги в организме (аутоиммунная агрессия), неврологические расстройства, нарушения обмена веществ. Способствуют возникновению псориаза наследственность, снижение иммунитета после болезней, стрессы.

Факторы, которые способствуют развитию псориаза:

  • наследственная предрасположенность;
  • тонкая сухая кожа;
  • внешние раздражающие факторы;
  • излишняя гигиена;
  • вредные привычки;
  • прием некоторых препаратов может спровоцировать болезнь (бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные и антималярийные препараты);
  • инфекции (грибки и стафилококк);
  • стрессы.

Международный день псориаза (World Psoriasis Day) отмечается ежегодно 29 октября под патронатом Международной федерации ассоциаций псориаза (IFPA). Впервые этот день отмечался в 2004 году. 

Видео: Чем опасен псориаз, если его не лечить

Воспаление кожи неинфекционной природы нужно лечить сразу же после диагностики, так как тяжелая форма любого вида псориаза приведет к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Причиной возникновения патологии становятся нарушения в иммунной системе, а ускорить ее развитие могут такие факторы, как:

  • сбои в работе эндокринной системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • вредные привычки (алкоголизм, курение, наркотики);
  • наследственная предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • регулярные стрессы.

В легкой форме псориаз проявляется кожным зудом или периодическими болевыми синдромами, если бляшки трескаются. Без лечения недуга начинаются осложнения более серьезные. Специалисты утверждают, что псориаз – заболевание системное, которое затрагивает не только эпидермис, но и все остальные системы организма человека.

На фоне псориаза нередко развиваются такие патологии:

  • увеличение бедренных или паховых лимфоузлов;
  • сердечные поражения в форме миокардиодистрофии, коронариита, перикардита, порока или миокардита;
  • атрофия мышц, мышечная слабость, боли;
  • нарушения ЦНС в виде бреда, эпилепсии, полиневрита, поражения подкорковых образований;
  • увеличение размеров печени, которое иногда сопровождается гепатоцеллюлярной недостаточностью или спленомегалией;
  • поражение слизистых ЖКТ, мочевого пузыря, уретры, ротовой полости;
  • болезни глаз в виде иритов, конъюнктивитов, склероза хрусталиков, эписклеритов;
  • дистрофия ногтевых пластин.

При беременности

Чем опасен недуг псориаз для беременной женщины и плода? Медицинские исследования показали, что чешуйчатый лишай не нарушает репродуктивную систему и не препятствует вынашиванию ребенка. Риск передачи гена этого заболевания составляет от 8 до 15%. Если диагноз псориаз поставлен обоим родителям, у малютки есть высокий шанс его наследования – до 60%. Течение болезни во время беременности происходит по-разному. Ученые отмечают, что чаще протекает патология бессимптомно.

Лишь в 20% случаях заболевание обостряется во время вынашивания ребенка, но проходит сразу после родов. Самым частым проявлением чешуйчатого лишая во время беременности является псориатический артрит. Его симптомы: боль в коленях и тазобедренных суставах. Это связано с увеличением веса женщины и сильными нагрузками на ноги. Для плода главную опасность составляет не сама болезнь матери, а лекарственные препараты, которые она будет принимать для лечения.

Заразиться неприятным и опасным чешуйчатым лишаем невозможно. Опасна патология для самого больного, и то в случае, если он не хочет лечиться, правильно питаться, следить за своими эмоциями. Поскольку полностью вылечить псориаз нельзя, а самостоятельно недуг пройти не может, то окружающим людям следует привыкнуть и вести себя с больным естественно, чтобы не подталкивать к депрессии, ведь общественное мнение и хорошее отношение важно для нормализации его психического состояния.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Псориаз известен человеку с давних времен, поэтому и средства борьбы с ним продуманы человечеством еще до появления медикаментов и современных способов терапии. Народные методы лечения применять нужно с осторожностью, так как при самостоятельном лечении довольно часто возникают осложнения и ухудшения состояния больного.

Но это вовсе не означает, что Вам он тоже подойдет. Каждый организм индивидуален, существует ряд факторов, которые нужно учитывать при разработке комплекса терапии. Перед применением какого-либо рецепта нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, и только после его одобрения начинать лечение.

Народные целители больным советуют обратить внимание на свой рацион. Они предлагают не употреблять в пищу жирное мясо, острые приправы, кондитерские изделия, сахар, кофе, шоколад. До минимума должно быть сведено потребление соли и животных жиров. Пить лучше чаи из плодов шиповника, облепихи, ягод и листьев черной смородины.

Ниже представлены некоторые методы народного лечения псориаза:

  1. Свежие цветы зверобоя, чистотела, календулы и прополис растираются в глиняной посуде. Добавляется немного растительного масла (подсолнечное, льняное, оливковое). Смешивается. Полученной мазью нужно смазывать пораженные места по 3 раза в день;
  2. Измельчить по 10 г. березовых почек, корня аира болотного, брусничного листа, хвоща полевого, по 15 г. можжевеловых ягод и душицы, 20 г. шалфея. Залить кипятком (1 стакан) и настаивать полчаса. Пить такой сбор по полстакана после еды 2 – 3 раза в день. Курс приема составляет 2 месяца. Затем, к вышеназванным компонентам также добавить 15 г. зверобоя, 10 г. девясила и 5 г. чистотела. Заваривать так же. Пить 2 месяца такой сбор;
  3. Настойка аралии маньчжурской по 25 – 30 капель за полчаса до еды дважды в день. Принимать в течение месяца. Сделать 10-дневный перерыв, затем принимать тем же способом настойку элеутерококка;
  4. Для приготовления потребуются сок алоэ (0,5 литра), 0,5 литра водки, 1 л. меда, 20 г. свиного жира (внутренний). Все эти ингредиенты смешиваются в чугунном казане, плотно закрываются (можно залепить тестом) и ставятся его в печку (духовку) на 4 -5 часов. Принимать полученное средство нужно внутрь по 1 ст. л. трижды в день, а также использовать для компрессов (оставлять на коже в течение 1 – 2 часов);
  5. 5 г. детского крема, 0,5 ч. л. измельченной травы чистотела и белок куриного яйца смешивается. Такая мазь хорошо смягчает кожу и способствует быстрому заживлению;
  6. Очень эффективно лечение рыбьей чешуей. Чешуя морской или речной рыбы тщательно промывается, высушивается и измельчается (в кофемолке, например). Затем к полученному порошку нужно добавить рыбий жир. Мазь должна получиться по густоте напоминающей сметану. Этим средством нужно каждые 4 часа намазывать пораженные участки кожи (наносить мазь нужно на чистое тело, омытое теплой водой);
  7. С жирной селедки снимается кожица, ею натирают пораженное место. Тело оставляют подсыхать в течение часа, затем нужно помыться с детским мылом и смазать воспаленные участки раствором уксуса (1 ч. л. на стакан воды). Такое лечение нужно проводить долго (порой даже на протяжении нескольких лет), но оно является очень эффективным;
  8. Помогает при сильном кожном зуде и для скорейшего заживления воспалений ванны с отваром можжевельника, чистотела, календулы, хвоща полевого и хвойные ванны;
  9. 200 г. травы плющевидной будры залить 0,5 л. водки, оставить на сутки в темном месте. Каждый день (по 3 раза) этой настойкой нужно смачивать больные места. Перед применением нужно взболтать жидкость 10 раз. Возможен вариант подобной настойки из будры и уксуса (2 ст. л. травы и 1 ст. уксуса);
  10. 200 г. сливочного масла и 10 г. прополиса (предварительно измельчить) поставить на огонь или на водяную баню, варить 15 мин. Процедить. Втирать эту массу в больное тело до полного выздоровления. Хранить в холоде;
  11. Виноградные листья, корень лопуха, льняное семя и коровье молоко взять в равных частях (например, по 0,5 стакана). Перемешать и варить в течение 5 минут. Полученную смесь использовать для примочек;
  12. Белок куриного яйца, 30 г. меда, 20 г. вазелина, 50 г. дегтя, 10 г. борной кислоты и 10 г. рыбьего жира смешать до однородной массы. Мазью смазывать больные места. Хранить в прохладном месте, поместив в стеклянную посуду темного цвета;
  13. Трава чистотела – 4 части, грецкий орех – 2 части, волчьи ягоды – 1 часть смешиваются, добавляется деготь (или ихтиоловая мазь). Смазываются пораженные участки;
  14. Благотворно действует протирание больных мест настоем из запаренных кипятком семян льна;
  15. Можно делать компрессы из листьев каланхоэ;
  16. По 100 г. фиалки трехцветной и корня лопуха, по 50 г. крапивы, бузины, кникуса (волчец кудрявый) смешать, залить кипятком (0,5 л.), настоять полчаса. Пить по 1 ст. отвара 3 раза в день;
  17. 200 г. корней одуванчика, 300 г. лопуха, 300 г. крапивы смешать, залить кипятком. Для приготовления однодневной дозы нужно взять 0,5 л. воды на 1 ст. л. смеси трав. Варить в течение 5 минут. Настаивать 1 – 2 часа, пить по полстакана 3 раза в день за 1 час до еды.

Псориаз нужно лечить комплексно, поэтому важно привести в порядок весь организм. Народная медицина для улучшения обмена веществ советует использовать следующий рецепт. Корень мыльнянки – 1,5 ст. л., корень лопуха – 1 ст. л. смешивают и заливают кипятком (600 мл.), проваривают в течение 10 мин. на водяной бане. Настаивают 30 – 40 минут. Выпивать весь этот отвар нужно в течение дня, каждый день нужно готовить новый напиток.

Домашнее лечение имеет свои особенности и некоторые правила. Вот основные из них:

  • применять несколько народных способов (например, отвар трав для приема внутрь и рецепты мазей или примочек);
  • для достижения положительной динамики необходимо пройти рекомендованный курс лечения (около 7-10 процедур), т. к. проведение 2-4 процедур не даст никакого эффекта;
  • во время лечения народными методиками не отказываться от соблюдения рекомендаций врача (соблюдение диеты, защиты кожи от температурных влияний и солнца, приема медикаментов и др.).

Список народных средств для применения от псориаза в домашних условиях:

  1. Молоко, лучше брать домашний продукт, следует прокипятить в эмалированной посуде. Затем слить в другую посуду, а на стенках в кастрюле должен остаться белый налет. Им смазывать пораженные участки тела в течение десяти дней.
  2. Обычный березовый деготь (25 г), вазелин (10 г), борную кислоту (5 г), мед (15 г), белок яйца, рыбий жир (5 г) очень хорошо перемешать и поместить в темную емкость. Наносить такой крем следует только один раз в день.
  3. Соединить свиное сало, сосновую живицу и воск пчелиный, нагреть это на огне, постоянно помешивая. После этого добавить витамин А из аптеки.
  4. 15 граммов прополиса нужно положить в 100 граммов теплого сливочного масла. Перемешивать, добавив три капсулы витамина А. Наносить на пораженные участки через марлю (просто пропитать марлю в этой смеси).
  5. Отвар тысячелистника – 3 стакана травы залить водой и настоять в течение 1,5 часов, прокипятить около 20 минут и настоять еще час, процедить и добавить в ванну, процедура длится около 15-20 минут и проводится через день, необходимо принять 10-14 ванн.

Стадии развития

Выделяются три стадии развития псориаза:

  1. Прогрессирующая — появляются новые высыпания, больного беспокоит интенсивный зуд.
  2. Стационарная — появление новых высыпаний прекращается, уже существующие начинают заживать.
  3. Регрессирующая — вокруг очагов образуются псевдоатрофические ободки, в центре крупных бляшек видны участки здоровой кожи; правда, о болезни напоминает гиперпигментация — на месте пораженных участков кожа имеет более темный, чем здоровая, цвет.

Также псориаз обычно классифицируют по степени тяжести на лёгкий (с поражением менее 3 % поверхности кожи), средней тяжести (с поражением от 3 до 10 процентов поверхности кожи) и тяжёлый (с вовлечением более 10 процентов поверхности кожи). Поражение суставов расценивается как тяжёлая форма псориаза, вне зависимости от площади поражения кожи.

Можно ли умереть от псориаза

Установлено, что чешуйчатый лишай провоцирует заболевания сердца, которые могут стать причиной летального исхода. Когда пациент затягивает лечение псориаза, то бляшки покрывают все зоны и участки эпидермиса, что влечет за собой эритродермию. Кожа не может дышать в нормальном режиме, начинаются проблемы с работой потовых и жировых желез. Такие симптомы впоследствии приводят к заражению крови, после чего неминуема смерть.

При обострении псориаз оказывает негативное влияние на здоровье суставов. Под удар первыми попадают фаланги пальцев, а потом страдают и тазобедренные, коленные, локтевые. Без комплексной терапии псориаза процесс развивается быстро. Суставы деформируются, начинается гангрена. Если ампутацию не проводят вовремя – человек умирает.

Суициду предшествует затяжная депрессия, причины которой кроются в изоляции от общества. Такие пациенты нуждаются в лечении транквилизаторами или антидепрессантами. Позитивный настрой и повышение самооценки усиливает действие лекарственных средств, назначенных дерматологом. Известно, что эмоциональное состояние может перейти и на физическое, поэтому пациенты с затяжной депрессией сильнее страдают от рецидивов.

Первые признаки

Первичным элементом проявления болезни являются плоские воспалительные папулы. Для них характерно следующее описание:

  • Цвет от бледно-розового до красного;
  • Поверхность папулы плоская, покрыта чешуйками серебристо-белого цвета;
  • Чешуйки расположены в середине образования, края при этом остаются яркими и не покрытыми ими.

Постепенно, окраска высыпаний становится более бледной. У людей с нарушением кровообращения они могут приобрести синюшный оттенок. Папулы покрываются чешуйками серебристо-белого цвета.

По размеру папулы бывают следующих видов:

  1. Точечные (не больше просяного зерна);
  2. Лентикулярные или каплевидные (размером в плод чечевицы);
  3. Нуммулярные (с 5-копеечную монету);
  4. Бляшки (размером больше нуммулярной).

Папулообразная сыпь постепенно расползается на обширные участки кожи, сами папулы увеличиваются и сливаются, образуются большие бляшки и участки в виде неправильных очертаний.

Вначале человек не испытывает каких-либо мучений, позже его начинает сопровождать сильный зуд и нестерпимое чувство стягивания кожи.

Когда воспалительный процесс затухает, на месте участков папул появляются пятна, которые даже при отсутствии рецидивов остаются на всю жизнь.

Чаще всего, высыпания располагаются на следующих участках:

  • Поверхность разгибательных конечностей (наиболее подвержены локтевые и коленные суставы);
  • Крестец (место между тазовыми костями, внизу спины);
  • Кожа головы под волосами (такой случай еще называют «псориатической короной).

Внешняя корка на коже скрывает те проявления, которые наблюдаются под ней. Так, при поскабливании воспаленных папул можно увидеть изменения трех видов (псориатическая триада):

  1. Чешуйки снимаются в виде стружки (стеарина – твердой и жирной полупрозрачной массы). Это происходит из-за скопления воздуха в роговом слое и роста числа липидов в ней, из-за чего межклеточные связи ослабевают, и кожа легко отторгается. Это изменение называют феноменом стеаринового пятна;
  2. После удаления чешуек, открывается влажная поверхность, блестящая и напоминающая полиэтилен. Данное изменение — феномен терминальной пленки;
  3. При дальнейшем расчесывании возникает капельное кровотечение. Этот феномен носит название точечного кровотечения или «кровяной росы».

Для псориаза характерным является феномен Кебнера. Его суть состоит в том, что болезнь проявляется в местах повреждений (царапины, травмы). То есть, спровоцировать болезнь могут различные механические повреждения кожных покровов.

Не только кожа может быть подвержена поражению. Может развиться псориатическая артропатия (артрит). В таких случаях очаги воспаления образуются на коже, расположенной в местах суставов (на кистях рук, коленях). Довольно часто поражению подвергаются ногти. На них образуются точечные ямки (примерно как в наперстке). Ногтевая пластина может стать неровной, тусклой, серо-бурого цвета.

Как правило, самочувствие больного при высыпаниях не нарушается. Сыпь появляется и доставляет дискомфорт в течение 1,5 – 2 месяцев. Затем наступает период ремиссии. Частота возникновения обострений носит сугубо индивидуальный характер. У одних обострения случаются ежегодно, у других – гораздо реже. Иногда, в период ремиссии, сыпь исчезает без следов, в других случаях – остается явно выраженной.

При псориатической эритродермии (когда очаги воспаления затрагивают очень большие участки кожи), происходят серьезные нарушения. Температура тела может повышаться до 39 градусов, кожа зудит, болит, тянет. Больного беспокоят бессонница, нервное истощение и усталость. Такая болезнь может длиться месяцы, а порой – даже годы.

Симптомы заболевания, как правило, более выраженными становятся в холодное время года. Летом, под воздействием ультрафиолета, признаки ослабевают, а иногда и вовсе исчезают.

В процессе болезни различают определенные стадии:

  1. Прогрессирующая;
  2. Стационарная;
  3. Регрессирующая.

На прогрессирующей стадии проявляются новые папулы, растут и развиваются уже имеющиеся, на месте раздражений (царапина, порез, ожог) также появляются новые воспаления и происходит обильное шелушение на тех местах, где не появляются новые очаги.

На стадии стационара новые папулы уже не образуются, старые не растут, шелушение отличается умеренностью, появляется нежная складчатость кожи вокруг папул. Последнее изменение носит название псевдоатрофический ободок Воронова.

Появление такого ободка означает, что болезнь начала переходить в стадию регресса. На этом этапе отмечаются значительное снижение шелушения, появление на коже после папул пятен.

В большинстве случаев определить псориаз довольно просто, ведь заболевание не похоже на другие кожные патологии. Аллергические высыпания имеют меньшую калибровку по сравнению с пятнами псориаза, к тому же история болезни показывает, что пациенты практически не страдают отеками кожи, как при аллергии

Начальные симптомы и признаки псориаза отличаются главными особенностями, на которые и будет опираться врач при постановке диагноза:

  • появление ограниченного пятна розового цвета различной интенсивности;
  • кожный зуд в районе псориатического поражения;
  • отшелушивание большого количества эпидермиса различного размера;
  • характерный белесый цвет шелушения;
  • появления сгруппированных грязно-белых или серых корок, не выходящих за границы псориатического пятна;
  • сухость кожного покрова.

Для псориаза характерны три отличительных признака:

  1. «Эффект стеаринового пятна». При проведении соскабливания бляшки мелкие и прозрачные чешуйки легко отслаиваются.
  2. «Эффект терминальной пленки». Если удалить чешуйки, то кожа на этом месте будет тонкой, блестящей, а также она будет красной.
  3. «Эффект кровавой росы». После соскабливания на коже выступают малюсенькие капельки крови.

Рекомендуется обратиться к врачу при появлении следующих признаков:

  1. Красные выпуклые пятна (бляшки), покрытые сухими белыми или серебристыми чешуйками. Пятна чаще всего появляются на локтях и коленях, однако высыпания могут быть на любом участке тела: коже головы, руках, ногтях и лице. В некоторых случаях пятна зудят;
  2. Деформированные, слоящиеся ногти;
  3. Сильное отшелушивание мертвых клеток кожи (напоминает перхоть);
  4. Волдыри на ладонях и ступнях, болезненные трещины на коже.

Осложнения при псориазе и симптоматика

Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

Не все разновидности псориатического поражения приводят к осложнениям, которые угрожают здоровью и жизни человека. Например, обыкновенный псориаз, поразивший лицо, либо ноготь/ногти, кожный покров нижних конечностей негативно сказывается только на психическом состоянии.

Пациентам трудно общаться с людьми вследствие эстетического дефекта. На фоне этого проявляется психологическая особенность больных с псориазом – они становятся более замкнутыми, неуверенными в себя, снижается самооценка.

Пустулезная генерализованная форма, эритродермия псориатического характера и артрит на фоне псориаза – это три вида псориаза, которые требуют продолжительного лечения, могут привести к нарушению функциональности внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Состояния, угрожающие жизни

Больной с псориазом должен постоянно отслеживать динамику своего состояния и самочувствия. К симптомам, являющимися предвестниками осложнений, относят такие:

  • На коже больного появляется мелкая красная сыпь. Она напоминает небольшие узелки. Высыпания покрыты чешуйками белого либо серебристого оттенка. Если поскрести пальцем это место, чешуйки быстро отпадают.
  • Сыпь имеет свойство появляться на любом участке тела – поражает ноги, руки, локти, волосистую часть головы, пальцы и даже лицо.
  • Спустя небольшое время патологические элементы увеличиваются, сливаются в большие поражения.
  • Сыпь зудит и чешется, что доставляет массу дискомфорта.
  • Постоянный зуд приводит к нервозности, раздражительности и даже агрессивности.
  • Проявляется болевой синдром в области суставов. Они опухают, начинается процесс деформации.

Осложнения у пациентов развиваются на фоне рецидива – обострения заболевания. При пустулезной форме либо псориатической эритродермии высока вероятность смерти вследствие повреждения внутренних органов.

Псориаз и печень

С такой болезнью трудно жить и молодой девушке, и пожилому человеку. По статистике осложнения чаще всего развиваются у лиц старшей возрастной группе. При псориазе нарушается метаболизм и другие важные процессы в организме.

Болезнь негативно сказывается на состоянии печени. Вследствие хронической интоксикации ухудшается работа органа. Если лечение отсутствует, либо используются неэффективные лекарства, то недуг может спровоцировать печеночную недостаточность. А от состояния печени напрямую зависит общее здоровье человека.

У больных с псориазом после 50 лет часто развивается гепатит. Особенно, если есть провоцирующий фактор – злоупотребление алкогольной продукцией. У пациентов до 50 лет гепатит развивается только при генетической предрасположенности, а у детей и в подростковом возрасте при условии врожденных патологий печени.

Симптомы осложнения:

  1. Желтеет кожный покров, склеры глаз.
  2. Усиление пигментации кожи.
  3. Увеличение концентрации билирубина в крови.
  4. Наблюдаются сосудистые звездочки на лице, теле.
  5. Краснеют стопы, ладони. При надавливании становятся белыми.

Сердце и псориаз

Лечение болезни происходит не просто долго, а всегда. Только так можно предупредить негативные последствия. Как показывает статистика, у больных псориазом проблемы с сердцем развиваются в три раза чаще:

  • Риск ишемии средней степени возрастает до 97%.
  • Вероятность развития аритмии (средней и тяжелой форм) от 50% и выше.

Проживать с сердечными патологиями трудно, поскольку они уже сами по себе накладывают определенные ограничения, что влияет на жизнь человека. А в совокупности с псориазом количество проблем увеличивается.

У пациентов младше 50 лет, страдающих псориазом, взаимосвязи с сердечными патологиями не выявлено. Но ученые полагают, что именно дерматологическое заболевание становится толчком к возникновению инсульта и инфаркта в пожилом возрасте.

Взаимосвязь стресса и псориаза

Совет психолога на вопрос, как жить с псориазом, простой и хороший – надо воспринимать себя и свою болезнь так, как есть. И это действительно так. Лишние переживания не помогут излечиться, наоборот, стресс усилит клинические проявления.

В медицинских учебниках характеристика псориаза такова: заболевание имеет психосоматическую природу. Продолжительное течение болезни приносит не только боль, дискомфорт, но и выступает причиной депрессивного синдрома, постоянных стрессов.

Стресс влияет на заболевание, а оно в свою очередь приводит к стрессу. И на выходе получается замкнутый круг, из которого трудно выбраться самостоятельно.

Побеждать болезнь можно вместе, если рядом будут люди. Несколько советов от психолога:

  1. Нельзя замыкаться в себе, избегать общения с друзьями, родственниками и просто знакомыми.
  2. Жизнь с псориазом должна быть нормальной и полноценной. Важно сохранять всегда спокойствие, и найти врача, которому пациент доверяет на 100%.
  3. Применение новейших средств от псориаза желательно дополнить работой с психотерапевтом.

Псориаз кожи может развиться в любом возрасте. Но зачастую первый случай его проявления происходит у молодых и взрослых людей от 18 до 40 лет. По половому признаку отличий нет. От данного заболевания мужчины и женщины страдают с одинаковой частотой.

Признаки псориатических папул
Форма
Края
Цвет
  • ярко-розовый либо красный
Цвет чешуек

Первые высыпания, как правило, образуются на месте ран, царапин, обморожений, ожогов, на участках тела, постоянно подвергаемых трению. Они могут чесаться, но это не основной признак.

В зависимости от особенностей сыпи, разделяют такие формы псориаза:

  • Точечный псориаз – размер элементов меньше булавочной головки.
  • Каплевидный – папулы имеют форму слезы и достигают размеров чечевичного зерна.
  • Монетовидный – бляшки разрастаются до 3-5 мм и имеют округлые края.

Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

Также различают формы сыпи, когда ее элементы имеют вид колец, дуг и гирлянд, географических карт с неровными краями.

Общая клиническая картина и симптомы псориаза значительно меняются в зависимости от стадии заболевания. Дерматологи выделяют 3 стадии, которые развиваются последовательно:

  1. Прогрессирующая. Постоянно появляются новые повреждения кожи, а также наблюдается активное распространение уже имеющихся бляшек с сильным шелушением и зудом.
  2. Стационарная. Разрастание папул на теле немного приостанавливается, новые образования не появляются, но при этом возникают утолщенные складки на поверхности кожи, около бляшек.
  3. Регрессирующая. Распространение заболевания и увеличение шелушения не наблюдается. В процессе затихания признаков псориаза на теле остаются области со значительной пигментацией.

Чередование этих стадий и дает волнообразный характер рецидивов и ремиссий. У одного пациента на разных участках кожи могут присутствовать разные стадии болезни.

Начинающийся псориаз выражается в появлении папул, которые представляют собой небольших размеров шелушащиеся узелки. Они имеют темно-розовый цвет, на ощупь плотные, над поверхностью кожи немного выступают.

Первым признаком псориаза может стать появление сыпи на участках тела, которые в наибольшей степени могут подвергаться трению, а кожа в этих местах сухая. Это такие места:

  • ладони или локти;
  • под коленками;
  • голени;
  • боковые части поясницы;
  • паховые складки;
  • волосистая часть головы.

По статистике псориатические бляшки чаще всего расположены:

  • на внешней поверхности суставов;
  • на спине и животе;
  • на передней части бедер и предплечий.

В этом их отличие от экземы, при которой высыпания поражают внутреннюю сторону конечностей и складки между пальцами.

Псориаз в зависимости от формы имеет свои характерные симптомы на коже человека.

Бляшечный (вульгарный)

Бляшечный (вульгарный) составляет большую часть всех видов псориаза. Он характеризуется появлением традиционных бляшек, покрытых бело-серыми чешуйками.

  • Высыпания появляются в локальных местах (на локтях, волосистой части головы и т.д.) через 1-2 недели. Такую сыпь называют «сторожевой» или «дежурной».
  • У определенной категории больных папулы преобразовываются в эритродермию.
  • Очень редко вульгарная форма проявляется на лице и в области половых органов.

Каплевидный

Каплевидный псориаз занимает второе место по распространенности и диагностируется у каждого десятого пациента. При этом появляются многочисленные и довольно мелкие высыпания с чешуйками по всей поверхности тела.

Наибольшее число высыпаний наблюдается на конечностях. На лице каплевидный псориаз проявляется достаточно редко. При случайном травмировании папулы возможно образование эрозий и язв. При обострении какого-либо инфекционного процесса папулы резко увеличиваются в размере.

Пустулезный псориаз

Встречается не часто, всего 1% от всей массы больных псориазом приходится на данный вид болезни. В большинстве случаев высыпания симметричны и локализуются на подошвах и ладонях. Пустулезный псориаз бывает: генерализованный и локализованный. Последняя форма встречается чаще, чем предыдущая. Генерализованный пустулезный псориаз протекает тяжело.

Экссудативный

Экссудативный псориаз отличается от обычного наличием корко-чешуек на бляшках, которые образуются за счет пропитывания экссудатом, в складках тела может быть мокнутие. В группу риска по заболеваемости экссудативным псориазом попадают:

  • больные сахарным диабетом,
  • люди с гипофункциями щитовидной железы (гипотиреоз) и имеющие избыточную массу тела.

Пациенты с такой формой псориаза отмечают зуд и жжение на пораженных участках.

Себорейный псориаз

Этот вид болезни локализуется на волосистой части головы и характеризуется сильным шелушением области головы, ушей и лба. Такая симптоматика называется «псориатической короной» (на фото). В дальнейшем корочки растрескиваются, а больные участки кожи (особенно у ребенка) сильно зудят и чешутся, что доставляет огромный дискомфорт больному.

Интертригинозная форма

Осложнения

Псориаз и печень

Сердце и псориаз

Как правило, возникают осложнения псориаза при активном (тяжелом) течении болезни. Некоторые состояния приводят к инвалидности и смерти. К тяжелым формам относят псориатический артрит, генерализованный пустулезный псориаз, псориатическую эритродермию. Последняя провоцируется некорректным лечением очагов поражения чешуйчатого лишая. Когда нарушается полноценный теплообмен в организме, страдает барьерная функция эпидермиса, что быстро ведет к гнойному поражению кожи и сепсису.

Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

Отсутствие адекватного лечения приводит к генерализованному пустулезному псориазу. Это самая тяжелая форма болезни, течение которой проходит волнообразно. Очаги высыпаний увеличиваются, сливаются, происходит отслойка эпителия, сопровождаясь высокой температурой и интоксикацией. Что касается псориатического артрита, то это осложнение развивается у каждого десятого пациента с диагнозом псориаз. При нем поражаются суставы конечностей, пояснично-крестцового отдела позвоночника и шейные.

Течение болезни

Псориаз является хроническим заболеванием, характеризующимся обычно волнообразным течением, с периодами спонтанных или вызванных теми или иными лечебными воздействиями ремиссий или улучшений и периодами спонтанных или спровоцированных неблагоприятными внешними воздействиями (употребление алкоголя, интеркуррентные инфекции, стрессы) рецидивов или обострений.

  • Степень тяжести заболевания может варьировать у разных больных и даже у одного и того же больного в периоды ремиссии и обострения в очень широких пределах, от небольших локальных поражений до полного покрытия всего тела псориатическими бляшками.

Часто наблюдается тенденция к прогрессированию заболевания с течением времени (особенно при отсутствии лечения), к утяжелению и учащению обострений, увеличению площади поражения и вовлечению новых участков кожи. У отдельных больных наблюдается непрерывное течение заболевания без спонтанных ремиссий, или даже непрерывное прогрессирование.

Псориаз также может вызывать воспалительное поражение суставов, так называемую псориатическую артропатию или псориатический артрит. От 10 до 15 % больных с псориазом страдают также псориатическим артритом.

Последствия

Если не использовать комплексное лечение, то последствия псориаза могут быть самыми разнообразными. Помимо вышеперечисленных осложнений, больной может столкнуться с псориатической ониходистрофией – патологией ногтей, при которой до уродства деформируются ногтевые пластины. Еще одна особенность хронического псориаза – облысение.

Лечение псориаза у взрослых

В настоящее время лечение данного заболевания является наиболее сложной и актуальной задачей современной медицины. Механизм развития псориаза недостаточно изучен и отличается значительной сложностью восприятия. Тем не менее, лечить такую болезнь нужно обязательно, так как она способна развиваться и прогрессировать.

При назначении лечения обязательно учитываются форма заболевания, стадия его течения, степень распространения воспалительных образований (их характер), а также общее состояние больного (наличие других хронических заболеваний, его психическое здоровье, настроение). Главным принципом лечения псориаза является комплексный подход к организму.

Ведущее место при лечении занимают гормоны, витамины, иммуномодуляторы и цитостатики (препарат противоопухолевой группы, задерживает развитие и движение клеток различных тканей). Наряду с этим, применяется местное лечение воспаления.

При назначении препаратов местного назначения решающее значение имеет стадия заболевания. Так, на прогрессирующей стадии используют средства для смягчения кожи (салициловая мазь), средства с глюкокортикостероидами (кремы, мази, лосьоны) и препараты с активированным цинком-пиритионатом. Глюкокортикостероидные средства обладают мощным противовоспалительным действием. Активированный цинк-пиритионат подавляет рост клеток эпителия.

На стадиях стационара и регресса используют мази с синтетическим аналогом витамина Д3 (например, псоркутан). На финальной стадии местной терапии назначают мази, в состав которых входят деготь, нафталан (содержащий нафтеновые углеводороды), гидроксиантроны (с действующими веществами дитранол и антралин).

При поражении волосистой части головы применяют специальные лосьоны, аэрозоли, шампуни с кортикостероидами, цинком, дегтем.

Если наружная терапия не дает должного эффекта, поражено более 20% кожного покрова или состояние больного слишком тяжелое, производят системную терапию.

При этом применяются следующие мероприятия:

  1. Очищение и укрепление организма (кальцийсодержащие средства, гемодез, натрия тиосульфат, кальция глюконат);
  2. Налаживание обменных процессов, улучшение кровообращения (трентал, дипиридамол, солкосерил, гепарин);
  3. Профилактическая терапия.

Медикаментозная терапия подразумевает применение таких препаратов:

  1. Синтетические ретиноиды (ацитретин);
  2. Цитостатики (сандиммун, метотрексат);
  3. Глюкокортикоиды.

Ацитретин (неотигазон) тормозит активное деление клеток эпидермиса и нормализует процессы ороговения. Особенно эффективно действие этого препарата в сочетании с ПУВА-терапией (фотохимиотерапия).

Метотрексат используют тогда, когда другие способы лечения упорно не дают желаемого результата. Оказывает угнетающее действие на активно развивающиеся и делящиеся клетки. Это средство является очень токсичным.

Первые две группы препаратов обладают высокой эффективностью, но являются очень сильными, и потому опасны различными побочными эффектами. Например, препарат ацитретин женщинам детородного возраста (тем более – беременным, кормящим и детям) практически никогда не назначается. Если применение данных лекарств не приносит положительных сдвигов в процессе лечения, применяют глюкокортикоидные средства.

Если применение медикаментов невозможно, либо как дополнительное лечебное мероприятие, проводится системная фотохимиотерапия. Она представляет собой облучение ультрафиолетом, длина волны составляет 300 – 400 нанометров. Параллельно с этим, пациенту назначается прием фотосенсибилизаторов (для усиления положительного эффекта действия света). Для этого используется специальный аппарат-установка ПУВА.

Для успешного лечения пациентам показана курортотерапия (лечение в санаториях и домах отдыха). Больным стоит посетить местные курорты с радоновыми и сероводородными источниками, грязями. Довольно эффективной является климатотерапия (смена климата в терапевтических целях). Например, сухой и жаркий климат Израиля с его Мертвым морем или Сейшельские острова – прекрасные условия для достижения стойкой ремиссии псориаза на месяцы или годы.

Вопрос, как лечить псориаз следует разделить на 3 основных категории: внутреннее применение лекарств, преимущественно медикаментов, наружное употребление (мази и т.п.) и физиотерапия. Второстепенные используются чаще в качестве вспомогательных средств терапии псориаза.

Независимо от того, какие способы лечения псориаза избирает дерматолог, максимальный эффект приносит комплексный подход к решению этой проблемы, который предполагает:

  • использование наружных средств;
  • применение внутрь медикаментов, витаминов, биологически активных добавок;
  • подключение физиотерапевтических процедур;
  • лечение в санаториях минеральными водами, грязями, пиявками;
  • назначение диеты, лечебного голодания.

Лекарственные препараты

Существует методика, когда сначала пациенту предлагают более щадящие препараты с наименьшим числом побочных эффектов. Если они окажутся не эффективны, их заменяют на более сильнодействующие, и так далее. Даже в том случае, когда лечение подошло пациенту, через некоторое время его меняют. Дело в том, что постепенно организм привыкает к лекарственному средству и его эффект снижается.

Медикаментозное лечение псориаза включает в себя прием различных средств внутрь, применение мазей и других средств. Пероральным путём принимают:

  • антигистаминные средства (Диазолин, Супрастин);
  • гепатопротекторы (Эссенциале, Карсил);
  • ферменты (Креон, Фестал);
  • энетросорбенты (Энтеросгель, Полисорб);
  • антибиотики (ряда пенициллинов, макролидов и цефалоспоринов);
  • нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Найз);
  • иммуносупрессоры;
  • биопрепараты (Алефацепт).

Наружная терапия подразумевает нанесение веществ на кожу, так выделяют:

  1. Ретиноиды – разновидность группы, которые имеют форму мазей. Активно рекомендуются к использованию Радевит, Ретасол, Видестим;
  2. Крема с основным действующим веществом – солидолом. Широкое распространение имеют Карталин, Цитопсор, Антипсор;
  3. Нефтяные смеси. Нафталановая мазь, Лостерин, Нефтесан;
  4. Дегтяные лекарства. Антипсорин, Коллоидин, Антраминовая мазь;
  5. Препараты кератолитической основы. Белосалик, Локасален;
  6. Витаминные комплексы D3 на синтетической основе. Псоркутан, Дайвонекс;
  7. Кортикостероиды. Существует огромное количество препаратов группы.

Мази при псориазе

Более предпочтительны негормональные средства, поскольку у них гораздо меньше побочных действий. Хотя лечиться этими препаратами приходится гораздо дольше, зато период ремиссии более продолжителен. Так что эффективная мазь от псориаза вовсе не обязательно должна содержать гормоны.

Выбор негормональных средств широк:

  • Цинковая мазь – хорошо подсушивает кожу, снимает воспаление;
  • Скин-кап – на основе цинка;
  • Антипсориаз, Акрустал, Карталин – на основе естественных растительных ингредиентов;
  • Салициловая мазь – действует мягко, унимая воспаление;
  • Нафтадерм – на основе нафталана, оказывает обезболивающий и ранозаживляющий эффекты;
  • Дайвобет – мазь, особенно действенная при поражении ладоней, локтей, при подошвенном псориазе.

Нафталановая мазь применяется как в стационарной, так и в регрессирующей стадии данной патологии. С ее помощью удается избавиться не только от воспаления кожного покрова, но и от зуда. В борьбе с данным заболеванием назначают пяти либо десяти процентную нафталановую мазь.

Салициловая мазь помогает смягчить роговые чешуйки кожного покрова, а также быстро удалить их. Это дает возможность другим медикаментам лучше и быстрее проникать в эпидермис. Наносится данная мазь очень тонким слоем один — два раза в день. Салициловая кислота входит в состав и таких мазей от псориаза как Акридерм СК и Дипросалик.

Фитохимиотерапия

Фитохимиотерапия представляет собой один из методов терапии псориаза, предусматривающий использование ультрафиолетовых лучей. Осуществляется данный метод посредством специальных установок, позволяющих воздействовать ультрафиолетовыми лучами не на всю кожу, а только на ее пораженные участки. Данный метод терапии применяется, как правило, наряду с лекарственным препаратом под названием Метотрексат.

Для успешного лечения необходимо учитывать, в какой стадии находится болезнь в настоящее время — в зависимости от этого меняется интенсивность терапии. Кроме того, лечение псориаза всегда состоит из целого комплекса средств: наружных мазей, физиотерапевтических процедур, общего режима. Нужно учитывать также другие имеющиеся заболевания, возраст, пол, влияние профессиональных факторов и общее состояние здоровья человека.

При тяжелых формах псориаза, неэффективности наружной терапии или поражении более 20% поверхности кожи назначают системную медикаментозную терапию, которая включает цитостатики (метотрексат), синтетические ретиноиды (ретинола ацетат, ретинола пальмитат, третиноин), глюкокортикоиды.

Как лечить псориаз без применения медикаментов — суть заключается в использовании криотерапии, плазмафереза, а также назначения системной фотохимиотерапии:

  1. Фотохимиотерапия — это сочетанное применение ультрафиолетового излучения (длина волны от 320 до 420 нм) с приемом внутрь препаратов, повышающих чувствительность к свету. Применение фотосенсибилизаторов основано на их способности повышать чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам и стимулировать образование кожного пигмента — меланина. Дозу препаратов подбирают индивидуально с учетом веса больного. Процедуры проводятся 3–4 раза в неделю, на курс назначают 20–25 сеансов. ПУВА-терапия противопоказана при острых инфекционных заболеваниях, при обострении хронических болезней, сердечно-сосудистой декомпенсации, онкологии, тяжелом сахарном диабете, тяжелом поражении печени и почек.

Мазь от псориаза

При легких формах течения псориаза порой бывает достаточно наружного лечения псориаза с помощью мащей. Существует множество лекарств, применяемых в наружном лечении псориаза, вот некоторые из них:

  1. Салициловая мазь способствует размягчению роговых чешуек кожи и их скорейшему удалению, что помогает лучше всасываться другим лекарственным средствам. 0,5 -5% салициловую мазь наносят тонким слоем в области пораженных участков кожи (чем сильнее воспаление кожи, тем меньше наносят мази) 1-2 раза в день. Салициловая кислота также содержится в мазях от псориаза Дипросалик, Акридерм СК и др.
  2. Нафталановая мазь используется в стационарной и регрессирующей стадии псориаза (никогда при обострении, прогрессировании псориаза). Нафталановая мазь снижает воспаление кожи и зуд. В лечении псориаза применяют 5-10% нафталановую мазь.
  3. Серно-дегтярная мазь 5-10% способствует снижению воспаления кожи, однако противопоказана при экссудативной форме псориаза (с мокнущими чешуйками и корочками). Серно-дегтярную мазь нельзя наносить на кожу лица. При псориазе кожи головы применяются шампуни с содержанием дегтя (Фридерм деготь и др.)
  4. Антралин – мазь которая  тормозит деление клеток поверхностных слоев кожи и снижает шелушение. Антралин наносят на кожу на 1 час и затем смывают.
  5. Мази от псориаза с витамином D (Кальципотриол) обладают противовоспалительным эффектом, способствуют улучшению течения псориаза. Кальципотриол наносят на воспаленные участки кожи 2 раза в сутки.
  6. Скин-кап — это кремы, аэрозоли и шампуни, которые применяются в лечении псориаза кожи головы. Шампуни применяют при псориазе волосистой части головы три раза в неделю, аэрозоли и крема наносят на поверхность кожи 2 раза в сутки.

В том случае, если лечение не дало ожидаемого эффекта, то назначают мази на гормональной основе. Лечение начинают с более легких препаратов, которые имеют минимальные побочные эффекты. Если улучшения не удалось достичь, то назначают более сильные мази с глюкокортикостероидами.

  1. Мазь Флуметазон. Оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, противоотечное, противозудное действие. Подходит пациентам с экссудативными формами псориаза, снижает кровоточивость. Наносят тонким слоем на ограниченные участки 2-3 раза в день. Лечение длится 10-14 дней.
  2. Мазь Триамцинолон ацетонид. Местное противовоспалительное, противозудное и антиаллергическое средство. Уменьшает намокание кожи. Наносят на пораженный участок 2-3 раза в день до двух недель. Используют в период обострения.
  3. Гидрокортизон. Подавляет повышенную активность лейкоцитов, предупреждает их перемещение в кожу, устраняет чувство стянутости и зуд.

Сон и отдых для больного человека

Пациент, которому поставили данный диагноз, должен иметь особое отношение к режиму сна. Это связано с тем, что недосыпание усугубляет тяжесть болезни в 2-3 раза, что можно объяснить значительным ослаблением иммунитета. То же самое касается времени отдыха.

Выбирайтесь на природу как можно чаще, подойдет лечение в странах с умеренно теплым климатом. Санаторное лечение – еще один способ побороть яркие проявления обострения недуга.

Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

Для реабилитации больных псориазом на курортах используют: грязелечение, минеральные воды, лечение рыбками, легкими фракциями нефти и физиотерапевтические процедуры. Морская вода, теплый климат также оказывают мощное влияние.

Российские курорты, которые специализируются на лечении больных псориазом: Сочи, Анапа, Геленджик. Мягкий субтропический климат, обилие солнца и длительные морские купания оказывают благотворное действие на состояние кожи, ногтей и суставов. Санаторий Эльтон возле Волгограда (грязелечение), санаторий Ассы возле Уфы предлагают комплекс физиотерапевтических процедур и чистый воздух.

Что можно сделать в домашних условиях?

Важно понимать, что успех терапии во многом зависит от действий самого пациента. Именно поэтому лицам, страдающим псориазом, рекомендуют полностью изменить образ жизни и приложить все усилия к созданию благоприятных для выздоровления условий.

В частности, больным рекомендуют:

  • соблюдать режим отдыха и труда;
  • избегать эмоциональных и физических нагрузок;
  • прибегать к использованию народных средств (по согласованию с дерматологом);
  • соблюдать гипоаллергенную диету.

Питание и соблюдение диеты

Целями, которые преследует соблюдение диеты при псориазе, являются:

  • уменьшение количества обострений заболевания;
  • снижение частоты и интенсивности кожных высыпаний;
  • нормализация обмена веществ;
  • стимуляция защитных сил организма;
  • налаживание работы пищеварительного тракта.

Главный принцип диеты, разработанной врачом Джоном Пегано – снижение кислотности крови, в результате которого уменьшается выработка аутоиммунных тел. Также он уделял огромное внимание налаживанию нормальной работы кишечника, чтобы организм вовремя избавлялся от отходов.

Для практической ориентации автором разработана специальная таблица диеты при псориазе, позволяющая пациенту определить к какой группе относятся те или иные продукты.

Продукты
Кислотообразующие
  • зерновые (просо);
  • овощи (чечевица, горох, нут, фасоль, брюссельская капуста, ревень);
  • творог и молочные сыры;
  • нежирное мясо (курица, баранина, говядина, индейка),
  • куриные яйца;
  • рыба морская.
Ощелачивающие
  • зерновые (все остальные), рис коричневый;
  • овощи (капуста белокочанная, морковь, спаржа, тыква,
  • кабачки, сельдерей, петрушка, свекла);
  • фрукты

За исключением чернослива, клюквы, смородины, черники и сливы.

Рекомендуется в большом количестве употреблять продукты, содержащие клетчатку. Она активизирует работу желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ и вес, содержит большое количество витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, которые необходимы как организму в целом, так и нездоровой коже при псориазе в частности.

Рекомендуется употреблять:

  • хлеб из муки грубого помола,
  • свежие фрукты и соки,
  • листовые овощи,
  • нежирные молочные продукты,
  • растительное масло,
  • семена тыквы, льна, подсолнечника,
  • рыбу, птицу, кролика,
  • миндальные орешки.

Как жить с псориазом, чтобы его победить: советы психологов и врачей

Исключаются такие продукты:

  • хлебобулочные изделия из муки высшего сорта,
  • продукты с искусственными добавками,
  • алкоголь и газированные напитки,
  • копчёности и колбасные изделия,
  • мясные субпродукты и красное мясо,
  • сахар, мёд,
  • овощи семейства паслёновых, цитрусовые,
  • рис,
  • жирные и жареные блюда.

Питание при псориазе предполагает полное исключение любых жаренных, соленных и копченных продуктов, конфет, шоколада, кондитерских изделий и всех продуктов, содержащих красители и пищевые добавки.

Некоторые продукты лучше всего употреблять по отдельности:

  • Изделия и блюда из зерновых (макароны, хлеб, каши) нельзя смешивать с фруктами в любом виде;
  • Молочные продукты не употребляйте вместе с цитрусовыми.
  • Фрукты (бананы, яблоки и бахчевые) употребляются отдельно от других продуктов, предпочтительно в виде отдельного приема пищи.

Больной, соблюдающий диету при псориазе, в скором времени отметит значительное улучшение состояние кожи, снижение частоты рецидивов и исчезновение зуда и дискомфорта. Кроме того, лечебное питание помогает нормализовать вес и работу пищеварительного тракта, изменяет к лучшему внешний вид волос и ногтей, стимулирует иммунитет.

Сказать однозначно, какая диета при псориазе будет самая эффективная, сложно. Дело в том, что помимо продуктов, нежелательных для употребления или полезных, у разных пациентов коррелируется индивидуальная переносимость одних и тех же продуктов питания.

В связи с этим для каждого человека, страдающего псориазом, даются конкретные рекомендации. Общерекомендованная форма питания предусматривает отказ от определенных продуктов, но обеспечивает сбалансированный рацион, снабжающий организм человека всеми необходимыми веществами.

Что нельзя есть больным псориазом:

  • пряности;
  • орехи;
  • острые, копченые и соленые продукты;
  • цедра цитрусовых;
  • жирное мясо;
  • спиртные напитки;
  • сыр с плесенью;

Питание при псориазе должно быть богато жирными кислотами, которые в изобилии содержатся в рыбе. Суть болезни такова: сбой в деятельности иммуной системы провоцирует организм производить все новые и новые клетки кожи, не успевая избавиться от старых. В итоге клетки кожи наслаиваются и склеиваются, возникает зуд, раздражение, шелушение.

люди с псориазом

Почему иммунная система ведет себя подобным образом – неизвестно. Врачи твердят одно – псориаз неизлечим, поэтому сражаться приходится не с самой болезнью, а с ее проявлениями.

О качестве жизни больных

Некоторые люди, страдающие псориазом, задаются вопросом, не сократится ли их жизнь из-за этой болезни. Врачи утверждают, что недуг косвенно влияет и на это. Дело в том, что по причине негативного настроя у пациента пропадают положительные эмоции, появляются нервные срывы, депрессии. А ведь учёные убеждены, что каждая улыбка добавляет 5 минут жизни.

О причинах появления болезни точно неизвестно, но психология выдвигает действительно один из факторов, который может повлиять на её развитие. Советы специалистов уже помогли большому количеству людей, поэтому стоит отбросить все сомнения и начать придерживаться рекомендаций. Больной сразу же заметит улучшение психологического состояния, а следом и исчезновение симптоматики псориаза. Начните ваше чудесное исцеление уже сейчас!

Неинфекционное заболевание, ухудшающее качество жизнь больного человека, может переживаться намного проще, если соблюдать рекомендации специалистов.

  • Поскольку на фоне инфекционных заболеваний специфика псориаза становится более ярко выраженной, больные должны направить все усилия на применение профилактических мер. Придется активно бороться с холециститами, кариесом, тонзиллитами.
  • Важно не делать акцент на болезни. Это предполагает долгую работу над собой, зато результат приятно удивит вас. Нервные напряжения ни к чему хорошему не приведут, кроме обострения, поэтому избегать стрессов – основная задача.
  • Больным стоит тщательно оберегать кожу от возникновения различных травматических и прочих явлений, поскольку даже самая незначительная царапина может повлечь образование крупных бляшек на коже.
  • Выбор косметических средств – основная задача, с которой вам предстоит справиться. Во время приема ванны или душа вместо гелей и мыла стоит пользоваться маслами. Мочалки вовсе противопоказаны, вместо них подойдут мягкие губки.
  • Солнечное облучение оказывает благоприятное воздействие на специфику и течение процесса, поэтому их принятие обеспечит длительную и скорую ремиссию.
  • Одежда, которую вы носите ежедневно, должна быть изготовлена из натуральной ткани, чтобы отсутствовало давление на кожу, поскольку это повлечет новые бляшки. Синтетические ткани желательно полностью исключить из гардероба.
  • Можно заниматься физическими нагрузками, особую пользу они имеют в том случае, если вы ведете малоподвижный образ жизни. Но перенапрягаться категорически не рекомендуется: нагрузки должны быть умеренными.
  • Старайтесь пресекать контакты со средствами бытовой химии и стиральными порошками. Избегайте попадания на кожу лаков, красок и растворителей, которые могут спровоцировать обострение болезни.
  • Самолечение при псориазе неуместно, не стоит пить медикаменты, кроме тех, которые вам выписал лечащий специалист. В противном случае заболевание может обостриться.

Если хотите, чтобы образ жизнь в случае псориаза был таким же, как у здорового человека, необходимо научиться жить со своей болезнью и следовать рекомендациям специалиста.

Качество жизни человека, страдающего от псориаза, значительно ухудшается. Степень его повреждения зависит от локализации поражений кожи, тяжести болезней у людей, больных псориазом. Кроме того, могут возникнуть проблемы в трудоустройстве.

Болезненные ощущения и сильный зуд могут послужить серьезными помехами для выполнения простых действий по уходу за телом, сна, прогулок. Люди, страдающие от болезни, ежедневно вынуждены ограничиваться в определенных действиях, в частности, это касается выбора пищевых продуктов, косметических принадлежностей.

Контроль состояния здоровья

Даже незначительные ослабления иммунитета, при простуде и гриппе, могут стать весомыми причинами псориаза.

Поэтому стоит укреплять иммунитет с помощью поливитаминных комплексов.

Важно своевременно обеспечить выполнение нужных прививок, в том числе инъекций против вируса гриппа. Не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.

Пересмотр образа жизни

Во время псориаза важно пересмотреть все свои принципы, устои и привычки. Получается, что нужно многое изменить.

  • Отказаться от сладостей;
  • Не употреблять копченые продукты;
  • Не пить алкоголь;
  • Бросить курить;
  • Следить за питанием;
  • Двигаться в меру.

Необходимо отказаться не только от активного, но и от пассивного курения, поскольку на кожу могут попадать частички табака, что способствует значительному обострению болезни.

Было показано, что псориаз способен ухудшать качество жизни больных в той же степени, что и другие тяжёлые хронические заболевания: депрессия, перенесённый инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность или сахарный диабет 2-го типа.  В зависимости от тяжести и локализации псориатических поражений, больные с псориазом могут испытывать значительный физический и/или психологический дискомфорт, трудности с социальной и профессиональной адаптацией и даже нуждаться в инвалидности.

Сильный кожный зуд или боль могут мешать выполнять основные жизненные функции: уход за собой, прогулки, сон. Псориатические бляшки на открытых частях рук или ног могут препятствовать больному работать на определённых работах, заниматься некоторыми видами спорта, ухаживать за членами семьи, домашними животными или домом.

Ещё большую психологическую проблему порождает наличие псориатических высыпаний на коже лица, мочках ушей. Лечение псориаза может стоить дорого и отнимать у больного немало времени и сил, мешая работе, учёбе, социализации больного, устройству личной жизни.